Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами

Данный недуг нынче широко распространен и встречается примерно у 15-30% современного населения. Невзирая на успехи традиционной медицины, число людей, которые страдают такой патологией, не уменьшилось.

Нетрадиционные методики

В настоящее время практикуют народные методики лечения артроза. Но и это не панацея от недуга. Использовать отвары и примочки из трав допустимо лишь совокупно с традиционной терапией — лекарствами и мазями. Такое дополнение посодействует выздоровлению.

Главное правило — регулярное выполнение процедур. Целебные травы отличаются накопительным эффектом. Следовательно, один прием отвара или теплой ванны не будет результативен. Лечение остеоартроза в бытовых условиях займет два-три месяца. По истечению такого срока можно заметить первые результаты.

Применение народных лекарств допустимо начинать только после консультации с опытным врачом.

Разумеется, нынче в интернете можно встретить огромное количество способов, как устранить недуг в бытовых условиях. Но некоторые лекарства могут лишь ухудшить состояние человека. Поэтому следует использовать исключительно проверенные рецепты.

Чтобы устранить неприятные симптомы при заболеваниях коленного сустава, используют настойку акации и сирени. Готовят такие средства следующим образом:

• Почки сирени (два стакана) заливают водкой (500 мл). Настаивают десять дней. Полученным лекарством натирают колени трижды в день.
• Цветки акации (40 г) заливают водкой (250 мл). Настаивают неделю. Затем натирают суставы несколько раз в день.

Лечение плодами софоры

Отличным вспомогательным средством против остеоартроза станут плоды софоры. Их готовят следующим образом: литровую банку засыпают на одну четвертую плодами софоры. Затем добавляют водку (500 мл) и настаивают три недели, периодически встряхивают.

Содержимое процеживают, употребляют до каждого приема еды по чайной ложке. Продолжительность лечения — не более трех недель. Затем необходим перерыв ровно на три месяца.

Яичная растирка

Применяют против остеоратроза и яичную растирку. Для приготовления такого средства свежий яичный желток смешивают в равных пропорциях со скипидаром и яблочным уксусом. Полученную жидкость перемешивают и втирают перед сном в пораженный сустав. Потом умеренно бинтуют, утепляют шерстяным платком. Процедуру проводят трижды в неделю.

Лечение чистотелом

Одним из эффективнейших средств против остеоратроза является растирка маслом чистотела. Для этого стебли и листья растения (3 ст.л.) тщательно разминают и помещают в бутылку. Полученную массу заливают оливковым маслом (250 мл), настаивают две недели в темном месте.

Данную смесь процеживают и используют для растирки. Процедуру повторяют ежедневно. Продолжительность лечения составляет один месяц.

Лопуховые компрессы

Чтобы минимизировать симптоматику остеоартроза, применяют компрессы из лопуха. Для этого шесть листьев среднего размера складывают стопкой. Затем накрывают кастрюлей с горячей водой. После распарки листья прикладывают на сустав, предварительно смазав его растительным маслом. Сверху накладывают целлофан, утепляют платком.

Травяная настойка

Для наружного и внутреннего применения при остеоартрозе готовят травяные настойки. Их делают из березовых почек или брусники.

В первом случае березовые почки (100 г) заливают водкой (500 мл). Ежедневно делают протирки.

Для получения брусничного настоя берут бруснику (2 ст.л.) и заливают кипятком (1 л). Принимают вовнутрь в течение дня за несколько приемов.

Растирка из камфоры

При остеоартрозе важно улучшить кровообращение в ногах и устранить болевой синдром. Чтобы получить 0,5 л раствора, небольшой кусочек камфоры заливают смесью водки, скипидара, растительного масла в равных пропорциях. Полученной смесью протирают колено перед сном. Затем тщательно утепляют шерстяной тканью.

Применение мумие

Одолеть признаки остеоартроза поможет мумие. Лекарство готовят следующим образом. Мумие (3 г), смешивают с натуральным медом (100 г). Полученную смесь втирают на ночь непосредственно в коленный сустав. Длительность процедур составляет неделю.

Медовый массаж

При дегенеративных недугах коленного сустава полезен медовый массаж. Для этого мед (1 ст.л.) разогревают до жидкого состояния. Потом аккуратно втирают в колено, накрывают двухслойной марлей, утепляют платком и оставляют на пятнадцать минут. Для максимального эффекта нужно провести десять процедур массажа.

Обезболивающий фитосбор

Народные целители рекомендуют при остеоартрозе один уникальный травяной сбор, который снимает воспалительный процесс и устраняет болевой синдром.

Для приготовления такого лекарства смешивают петрушку, корень одуванчика, корни крушины и плоды фенхеля (по 2 ст.л.) и заливают кипятком (500 мл). Данный сбор (по 2 ст.л.) принимают до завтрака, натощак. Это лекарство оказывает лечебное действие в нескольких направлениях: уменьшает воспаление в пораженном суставе, снижает болевой синдром.

Земляничный отвар

Еще одним достаточно эффективным средством от болей в коленях является отвар из листьев земляники. Его приготовить достаточно просто. Сухие листья земляники (2 ст.л.) заливают водой (500 мл), кипятят пятнадцать минут. Отвар используют вместо обычного чая после еды или при возникновении жажды. В день можно пить два-три стакана такого средства.

Немаловажно и то, что лишний вес напрямую связан с заболеваниями суставов. Поэтому для устранения остеоартроза нужно снизить избыточную массу тела. Это позволит улучшить здоровье.

На фото — патологические изменения при заболевании

Когда колени начинают «скрипеть» при любом движении и ощущается в суставе боль, значит, гиалиновый хрящ потерял свою прочность, начал разрушаться.  Его дистрофия происходит за счет прекращения нормального кровотока и доставки к суставу питательных веществ и кислорода.

Теперь в суставе образуются шипы, его кости обнажаются, а между ними происходит трение.  Колено начинает патологически деформироваться. Такое состояние называют коленным остеоартрозом (гонартрозом). В народе болезнь называют «отложением солей», но это мнение ошибочное, поскольку деформации не наступают из-за нарушения обмена солей кальция.

Степени остеоартроза

Прогрессирует заболепвани от  первой степени остеоартроза  к третьей

Изнашивание, ломкость, потеря гибкости, упругости и разрушение хрящевой ткани происходит в связи с травмами колена, воспалений (гонитов) из-за ревматизма, подагрического артрита и микробной среды в суставе.

Возраст, избыточный вес и малоподвижный образ жизни, эндокринные и болезни сердца и сосудов оказывают усугубляющее воздействие на состояние костной и хрящевой ткани и провоцируют застойные процессы в суставе. Поражаются другие суставы ног и позвоночника, поэтому нагрузка на колено еще больше возрастает.

Первая степень

Остеоартроз коленного сустава 1 степени не нарушает функцию сочленения. Колено может «подавать» первые признаки воспаления болезненностью при движении. Многие не идут к врачу и не применяют методы лечения. А напрасно, поскольку остеоартроз 1 степени не исчезает самостоятельно, а начинает прогрессировать.

Вторая степень

Остеоартроз коленного сустава 2 степени проявляется:

• периодическими болевыми приступами во время движения ногой и ходьбе;
• треском и хрустом в колене во время желания встать или сесть на стул или диван;
• нарушением координации движения.

Третья степень

Необходимо пользоваться тростью или костылями, чтобы как-то двигаться и не нагружать колено (колени)

Лечение

Остеоартроз коленных суставов 1 степени нельзя оставлять без внимания. Уже нужно восстанавливать равновесие между нагрузкой и возможностью сустава:

• снижать физические нагрузки и массу тела;
• укреплять мышечный аппарат упражнениями;
• применять физиотерапевтические процедуры;
• лечить воспаление и снимать боль народными методами.

Среди методов физиотерапии очень помогает массаж, лечебные грязи, скипидарные ванны. Следует посещать сауны и бани с березовым или дубовым веником. Полезно чаще совершать прогулки в парке, плавать в водоемах, море или бассейне.

Для самомассажа можно приготовить пихтовое масло: смешать растительное масло и эфирное пихтовое в соотношении 2:1.

Выполняют поглаживания, растирания и разминания вокруг колена сверху сустава

Если диагностика подтвердила остеоартроз коленного сустава 2 степени, лечение предстоит более серьезное и длительное.

Врач может назначить:

• нестероидные противовоспалительные препараты для улучшения качества жизни больного: уменьшения боли и припухлости, скованности сустава;
• хондропротекторы, чтобы восстановить хрящевую ткань и активизировать выработку синовиальной жидкости. Лечение проводят Глюкозамином и Хондроитинсульфатом;
• инъекции гормональных кортикостероидов внутрь сустава: Гидрокортизона, Дипроспана или Кеналога;
• препараты с гиалуроновой кислотой.

Важно. За счет выработки организмом вещества гиалуронана обеспечивается питание и прочность хрящевой ткани. При недостатке этого вещества вводят гиалуроновую кислоту (3-5 инъекций) в сустав 1 раз в 7 дней для питания, укрепления и смазывания пространство между хрящом и костью.

[1]

Введение инъекций в полость колена

Если у больного остеоартроз коленного сустава 3 степени, лечение дополняют приспособлениями для уменьшения нагрузки, то есть, корректируют ее ортопедическими средствами: функциональными ортезами. С помощью одностороннего бокового шарнирного механизма можно вывести голень при нарушении оси из неправильного состояния и разгрузить колено.

Трастером голень выталкивается кнаружи, что позволит:

• расширить медиальную суставную щель;
• снизить давление между костями;
• купировать болевой синдром.

На фото конструкции ортезов

Рекомендация! Для равномерного распределения и снижения нагрузок на ткань хряща необходимо обратиться к врачу для подбора специальных орто-стелек. Правильно подобранная обувь и стельки придадут ноге правильное анатомическое положение и избавят от боли в колене.

[2]

Немаловажное значение имеет лечебная гимнастика

Как подобрать обувь

При выборе обуви следует руководствоваться простыми правилами:

1. Подошва должна быть мягкой и эластичной.
2. Предпочтительно иметь на туфлях небольшой (низкий) широкий каблук, он убережет ногу от подворачивания стопы и придаст устойчивость при ходьбе.
3. Следует выбирать обувь из мягкого материала.
4. Туфли, кроссовки или ботинки не должны быть узкими и жать в подъеме, но и не слишком свободными.

Хирургическое лечение

Если на первых степенях заболевания может понадобиться артроскопия, то на третьей стадии такое оперативное вмешательство, как эндопротезирование.

Разновидности эндопротезирования

Артроскопию выполняют посредством 2-х небольших проколов кожи. Через них вводят в полость сустава эндоскоп со специальной эндовидеокамерой, передающей изображение на монитор.

В ходе артроскопии выполняют санацию хряща: иссекают лезвиями участки, которые отслоились на поверхности кости и расслоились на волокна. Здесь применяют последующую высокочастотную обработку для «растворения» патологически измененного хрящика до здоровых тканей.

Длительной реабилитации после операции не требуется. Пациенты на следующий день после иссечения и растворения тканей самостоятельно ходят и выполняют движения в колене. Далее предусматривается амбулаторное лечение.

При эндопротезировании заменяют безнадежно изношенный сустав искусственным титановым имплантатом. Боль пациенты после операции и реабилитации не чувствуют, могут ходить и выполнять движения в коленном суставе.

Цена на замену сустава может быть от 2000-3000 долларов в зависимости от фирмы-изготовителя протеза и способа его фиксации.

Лечебная физкультура

Упражнения выполняют медленно, не перегружая больные суставы

При остеоартрозе колена слабеют мышцы, поэтому врач назначает больным комплекс упражнений в кабинете ЛФК. Лечебная физкультура обеспечит подвижность суставу, укрепит мышцы и избавит от контрактур. После ознакомления с комплексом упражнений их можно повторять в домашней обстановке 3-4 раза в день, затем отдыхать 30-45 минут.

На видео даны упражнения для разработки коленного сустава:

Методы народной медицины

• Для растирок и массажа можно использовать эфирное масло лаванды или можжевельника, мяты, розмарина, чайного дерева, шалфея мускатного, эвкалипта, сосны, пихты или кедра. Один вид эфира (20 капель) или букет из 4 наименований (по 5 капель) добавляют в растительное масло (100 мл).
• Компресс от боли в колене: несоленый нутряк (100 г) смешать с сырыми желтками (2-3 шт.). Все выложить на марлю и приложить к колену. Сверху укладывается пергаментная бумага или целлофан, затем шерстяной шарф. Носить компресс сутки.
• Припарка: отварить семя льна, сложить полотенце в несколько слоев и выложить горячие семена с клейкой массой, немного остудить и затем приложить к суставу.
• Аппликация: сок лимона или клюквы смешать с йодом (5%) в соотношении 1:1 и смазать больной сустав. Кожа над проблемной зоной быстро впитает йод и станет более светлой. В дальнейшем нужно смазывать только эти светлые зоны кожи.
• Растирка: измельченный свежий зверобой помещают в полулитровую банку на 4/5 объема и заливают растительным маслом. Дают настояться 21 день в темном месте, отделяют гущу и используют как растирку для колена.
• Согревающая мазь: смешивают натертый имбирь и череду (см. также Имбирь для суставов), чабрец, крапиву, сабельник и корень барбариса – по 1 ч. л. с растительным маслом и дают покипеть на бане 10 минут. Колени смазывают или прикладывают из смеси компрессы.
• Мазь на пихтовой живице: смешиваются бодяга, сухая горчица и машинное масло (по 1 ч. л.) и живица – 2 ч. л. После ванны колено смазывают составом и заворачивают ногу в шерстяной шарф на ночь. Процедуру повторяют 3 раза в неделю и делают затем перерыв – 2 недели.
• Ванны скипидарные белые: добавляют в воду с температурой до 39-41°С  аптечный состав из живичного скипидара (45%), воды (50%), натертого детского мыла, салициловой кислоты, камфорного спирта и экстракта коры ивы. При приеме ванны возможно ощущение небольшого жжения или раздражения. Ванна активизирует кровообращение в проблемной зоне.
• Ванны скипидарные желтые: в воду 100-200 л (до 39-41°С) добавляют готовый скипидар (80-100 мл). Он содержит: живичный скипидар (50%), масло касторовое (20%), олеиновую кислоту (15%), едкий натр (13-14%) и воду. Ванны улучшают кровоток, растворяют шипы на костях сустава и соли на связках и сухожилиях. При обильном потоотделении через поры кожи выводятся канцерогены с токсинами и шлаками.

Лечение остеоартроза коленного сустава следует начинать на ранних стадиях, чтобы избежать развития болезни и проведения оперативных мер.

Артроз колена относится к хроническому патологическому течению. На начальных стадиях коленный артроз может совсем никак себя не проявлять. Или человек чувствует периодический незначительный дискомфорт в коленях с постепенным нарастанием характерных для артроза признаков. Ввиду длительного развития разрушения суставов коленей и лечение предстоит не быстрое. Именно по причине того, что коленный артроз лечение предусматривает продолжительное, люди часто предпочитают традиционным медикаментозным средствам народные рецепты. О том, как осуществляется лечение артроза коленного сустава народными средствами, речь пойдет в этой статье.

Краткое представление об артрозе связок коленей

Чтобы понять может ли быть эффективно лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами, понадобится иметь представление о сути патологии и механизме ее развития. Артроз суставов коленей — это постепенное разрушение хрящевой ткани, что приводит к деформации коленного связочного аппарата. Для данной патологии свойственно хроническое течение, сопровождающееся болями различной степени интенсивности в зависимости от стадии дегенеративного процесса. К дистрофическому артрозу относятся остеоартроз и гонартроз, патологии не воспалительного характера.

Классификация дефартрозов суставов коленей:

• Гонартроз 1 степени.
• Гонартроз 2 степени.
• Гонартроз коленного сустава 3 степени.
• Артроз 4 степени коленного сустава.

Артроз может быть односторонним, если поражена суставная ткань только одного колена либо двухсторонним, когда в патологический процесс вовлечены коленные суставы обеих ног. Но даже в случае развития дегенеративного процесса в коленном суставе одной ноги, существует большая вероятность, что заболеванию будет подвержена хрящевая ткань колена и второй ноги, а также связочный аппарат в целом.

Причины развития артроза хрящевой ткани коленей

Артрозу суставов коленей подвержены в большей степени женщины, нежели мужчины. Обусловлен этот факт в основном не контролируемой повышенной эмоциональностью женщин, которая влечет за собой стрессы, нервное перенапряжение, психическое истощение. Мужчины тоже не застрахованы от стрессов вследствие нестабильности экономического положения и умственного или физического перенапряжения в трудовой деятельности. Поэтому мнение врачей о том, что все болезни от нервов и заболевания суставов, в том числе, не стоит недооценивать.

Существует также целый ряд причин, провоцирующих артроз суставов коленей:

1. Избыточный вес, который приводит к постоянному превышению нагрузки на связки нижних конечностей, и как результат быстрое их изнашивание.
2. В пожилом возрасте из-за естественного процесса старения организма, изнашивания органов и тканей, ввиду замедления обмена веществ, снижения двигательной активности. А также недостаточного поступления в организм веществ для питания хрящевой ткани, нередко развивается артроз коленных и прочих суставов.
3. «Разболтанные связки» это явление характерно для людей, чьи упражнения направлены на приобретение гибкости тела, например, гимнасты. К категории риска повреждения суставов и особенно коленных относятся спортсмены и других видов спорта (бег, прыжки, фигурное катание и тому подобные направления).
4. Большие нагрузки на связочный аппарат наблюдаются поголовно у всех тяжелоатлетов, культуристов, штангистов и всех категорий людей, чьи тренировочные мероприятия связаны с поднятием тяжестей.
5. Травмы суставов коленей (вывихи, ушибы, переломы, повреждения менисков) в результате несчастных случаев либо занятия спортом приводят к механическому и посттравматическому повреждению хрящевой ткани. Подобные повреждения даже при правильном восстановлении могут давать о себе знать затем всю жизнь, исключая возможность продолжать спортивную карьеру или просто активный образ жизни.
6. Заболевание связочного аппарата, такое как артрит (ревматоидный, реактивный, псориатический) при прогрессировании обычно приводит к артрозу коленных и иных связок.
7. Артроз коленного сустава симптомы и лечение зависят от причины, приведшей к формированию дегенеративных изменений в коленных суставах. При травмах вряд ли удастся устранить проблему медикаментозно или при помощи народных средств. При повреждениях хрящевой ткани колена понадобится помощь узкоспециализированного медицинского работника и возможно хирургическое вмешательство. В остальных случаях, в зависимости от стадии артроза в коленях, здоровье связок можно восстановить или хотя бы поддерживать нормальное их функционирование при помощи фармацевтических лекарств. А в некоторых клинических случаях будет эффективно лечение артроза сустава колена народными средствами.

Принципы восстановления здоровья суставов в коленях

Как лечить колени от артроза? Лечение можно проводить как медикаментозными, так и народными средствами в домашних условиях. Восстановительный период полноценного функционирования сустава колена занимает, как уже упоминалось, длительное время и требует комплексного лечения различными методами. При крайней степени поражения соединительной ткани колена проблему можно будет устранить только путем хирургического вмешательства с целью внедрения имплантов.

Но лучше не доводить развитие деформации суставов в коленях до такого состояния, а вовремя начать лечение.

[3]

Комплексный подход, как правило, включает:

• Противовоспалительные лекарства.
• Препараты, стимулирующие регенерацию суставов.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Лечебную гимнастику.

Некоторым пациентам, в силу непереносимости фармацевтических лекарств, не остается другого выбора, как только прибегнуть к народным методам лечения артроза коленного сустава. Другие же люди, убежденные натуропаты, и не рассматривают никаких иных способов, кроме как лечить артроз коленных суставов народными средствами.

Если учитывать тот факт, что большинство лекарственных препаратов имеют в своем составе вытяжки и экстракты из растений, то вполне разумно прибегнуть к первоисточнику. Главное, в использовании народной медицины от артроза коленного сустава, ― это соблюдение дозировки и выдерживание продолжительного курса врачевания.

Народные методы исцеления артроза соединительной ткани в коленях

Неоспоримыми достоинствами народной медицины, если лечить коленный артроз, выступают общедоступность, неимение побочных эффектов и высокая эффективность. Вылечить народными средствами артроз суставов коленей реально только в случае, если патология находится на начальной стадии патологического развития. Необходимо понимать, что чем более выражены дегенеративные процессы в хрящевой ткани, тем больше времени понадобится на регенерацию соединительной ткани. А при сильном болевом синдроме не обойтись без препаратов, которые его купируют. Но, впрочем, народное лечение артроза используется в подавляющем числе случаев или входит в комплексную терапию этого недуга.

Гонартроза и остеоартроза коленного сустава лечение народными средствами предусматривает следующие процедуры:

1. Наружные — примочки, компрессы, аппликации, мази, крема, растирки.
2. Внутренние — отвары, настойки, пищевые добавки, специальная диета.
3. Водные — ванночки с добавлением эфирных масел и иных компонентов.
4. Массажные с использованием растирок, кремов и мазей.
5. Лечебная физкультура.

Гонартроз и остеохондроз коленного сустава лечение народными средствами легко выполнимо в дома самостоятельно. Остеоартроз коленного сустава 1 степени показывает наиболее выраженные результаты исцеления, вплоть до полного восстановления только начинающих деформироваться связок коленей. На этой стадии достаточно массажных манипуляций с использованием наружных средств народной медицины, занятий лечебными упражнениями, посещение физиотерапевтических мероприятий.

Излечение артроза 2 степени в первую очередь предусматривает ужесточение диеты для снижения веса, если имеет место избыточная масса. Помимо ликвидации лишних килограммов, для врачевания артроза 2 степени коленного сустава лечащим врачом может быть назначен прием фармакологических или натуральных хондропротекторов. Если остеоартроз 2 степени в связках коленей уже начал проявлять себя болевым синдромом, тогда назначаются лекарства, успокаивающие боль.

Лечение гонартроза коленного сустава 3 степени такое же, как и при второй стадии. Но при прогрессировании патологии и для достижения быстрого эффекта может быть дополнено введением внутрь сустава гиалуроновой кислоты. В крайнем случае на третьей степени лечение проводится оперативным путем. Хирургический способ подразумевает удаление поврежденной хрящевой ткани, на место которой устанавливаются импланты или протезы в зависимости от масштаба поражения сустава колена.

Рецепты народной медицины от артроза связок в коленях

Ингредиенты для компрессов, примочек и аппликаций:

• Отбитый, пустивший сок лист свежей капусты. Можно нанести на лист мед либо сбрызнуть его спиртом или одеколоном тройным и зафиксировать компресс повязкой.
• Свежие листья лопуха подготавливают по такому принципу, как и капустные.
• Измельченные до кашицеобразного состояния листья, стебли и цветы чистотела, одуванчика, окопника наложить толстым слоем на натуральную ткань и закрепить в районе коленного сустава.
• Масса из кашицы лука и имбиря также накладывается на льняное полотно и прикрепляется к пораженному суставу.
• Компресс можно приготовить из всегда доступных геркулесовых хлопьев. Для этого их нужно хорошо распарить и по стандартному принципу наложить на зону сустава колена.

Спиртовые, уксусные, медовые и масляные растирки:

• Натуральный, то есть приготовленный самостоятельно или купленный у сельских жителей, яблочный уксус используется для растирания суставов коленей при артрозе.
• Мед и продукты пчеловодства являются идеальным средством для снятия воспаления и восстановления подвижности суставов коленей.
• Подсолнечное масло не жареное, холодного отжима применяется для возобновления полноценной подвижности коленных суставов.
• Спиртовые настойки используются на основе медицинского спирта, водки или тройного одеколона и растений, применяемых для лечения артроза коленных суставов. К таким травам относятся девясил, чистотел, одуванчик, окопник и некоторые другие. Их можно настаивать отдельно или использовать в виде сбора. Приготовить спиртовую растирку самостоятельно очень легко, достаточно измельчить свежее или высушенное сырье, засыпать в тару (предпочтительней из темного стекла) и настаивать в защищенном от света месте 14 дней.

Домашние мази и крема готовятся на натуральной основе из сливочного или растительных масел (подсолнечное, оливковое, кокосовое и другие). Для приготовления такого крема нужно, по уже описанному ранее принципу, подготовить лекарственное сырье.

Если используется свежая масса из растений, а в качестве основы сливочное масло, то смешивать его нужно с выжатым из травяного сырья соком.

[4]

Когда за основу берется растительное масло, то травяную массу не отжимают, а употребляют в измельченном виде для настаивания снадобья (от 10 до 15 дней). После чего, обогащенное лекарственными травами растительное масло, нужно отфильтровать и втирать в коленные суставы.

Из всего изложенного выше становится понятно, в каких случаях народными средствами гонартроз реально исцелить полностью. А когда применение природных компонентов будет эффективно только в комплексной терапии либо в период ремиссии после хирургического вмешательства. Важно не пропустить первые симптомы развития артроза связок коленей, в таком случае лечение народные методы осуществят в полной мере.

При остеоартрозе коленного сустава лечение народными средствами становится все более популярным. Само состояние представляет собой заболевание дегенеративного характера, при котором поражению подвергаются все части суставов, что в конечном счете приводит к потери подвижности в области колен. Этой болезнью болеют люди преимущественно старшей возрастной категории. Согласно статистике, в большинстве случаев им страдает женская половина населения после 40 лет.

Течение болезни находится в прямой зависимости от возраста. У больных, которым более 60 лет, хрящ теряет способность к самовосстановлению. При любых движениях, в том числе и при ходьбе, усиливается нагрузка на сустав, что усугубляет развитие и течение болезни. У тех, кто страдает ожирением, повышается нагрузка именно на суставы нижних конечностей.

Отмечено также, что чем больше человек весит, тем выше риск возникновения заболевания. Однако в врачебной практике есть ряд случаев, когда остеоартрозом болеют люди, которые имеют вес находится в норме. В таком случае причина возникновения болезни кроется в наследственности или врожденной патологии суставов ног, например, в недостаточном количестве вырабатываемой смазки внутри сустава. Остеоартроз может стать следствием травм или оперативных вмешательств.

Идиопатическим называется остеоартроз в том случае, когда причину установить не удается. Кроме того, недуг часто появляется у людей, занимающихся профессиональным спортом и тяжелым физическим трудом. В таких случаях можно констатировать, что патология имеет профессиональную природу. Стоит отметить, что с каждым годом количество людей, подверженных данной болезни, возрастает, даже несмотря на достижения современной медицины.

Питание при остеоартрозе

Для правильного функционирования суставов и обеспечения образования масла в составе суставной жидкости в организме должно вырабатываться достаточное количество мукополисахаридов.

Кроме того, больным, которые страдают избыточным весом, рекомендуется его избавиться.

Преследуя эти цели, диетологи разработали специальный курс диетотерапии, который вполне можно отнести к одному из методов лечения болезни нетрадиционными методами.

Кроме снижения веса, направленного на уменьшение нагрузки на суставы, целью диеты является ускорение и нормализация обменных процессов в организме.

К продуктам и блюдам, рекомендованным при остеоартрозе, относятся:

• мясные наваристые бульоны, супы;
• холодец;
• жирная рыба;
• нежирное мясо;
• овощи;
• фрукты;
• каши;
• черный хлеб;
• репчатый и зеленый лук;
• чеснок.

Полностью исключить из рациона следует томаты, яичные желтки и горький черный перец. Диетотерапия предусматривает включение разгрузочных дней и лечебного голодания. Однако голодание можно применять только под строгим наблюдением врача. Во время разгрузки рекомендуется проводить кефирные и кефира яблочные дни.

Вернуться к змистуНародни методы лечения остеоартроза

Лечение остеоартроза коленного сустава в домашних условиях предполагает обращение к нетрадиционным методам лечения и старинным рецептам, которые давно успели завоевать популярность. В данных целях применяются изготовленные на основе лекарственных растений и натуральных компонентов, мази, растирания, примочки, компрессы, настойки и отвары. Среди применяемых рецептов к наиболее эффективным относятся следующие:

Лекарственное средство из цвета одуванчиков. Данное средство является лекарством при любой степени коленного артроза. В мае собирают цветки одуванчика. Их можно использовать как в свежем, так и в сушеном виде. Ежедневно следует употреблять по 6 цветков, в обязательном порядке тщательно их пережевывая. Подсушенные цветы заливаются на несколько минут кипятком. Отвар употребляется по две чайные ложки в течение суток.Компресс на основе хрена. Для приготовления берется свежий корень хрена и трется на мелкой терке, после чего распаривается на медленном огне. При этом важно следить, чтобы вода не была доведена до кипения. Через некоторое время состав выкладывается на марлю, сложенную в несколько слоев, и прикладывается к пораженным участкам. Сверху следует прикрыть примочку полиэтиленом и воспользоваться эластичным бинтом для закрепления повязки. Зимой можно использовать для приготовления компресса высушенный корень растения.Компресс от артроза. Для его приготовления в равных частях необходимо взять йод, нашатырный спирт, пчелиный мед (желательно майский), медицинскую желчь и глицин. Все составляющие перемешиваются и настаиваются в течение десяти дней в темном месте. Перед применением средство необходимо взболтать и отлить небольшую часть лекарства. Затем оно подогревается на водяной бане, смоченная в нем салфетка прикладывается к больному месту. Сверху нужно приложить целлофан и небольшой кусочек шерстяной ткани. Ставить такой компресс желательно ежедневно до полного выздоровления.Снятие боли при помощи капустного сока. Для приготовления сока берется средняя головка белокочанной капусты и разрезается на кусочки. Затем листья складываются в эмалированную миску и разминаются. После этого масса укладывается в соковыжималку для получения сока. В полученном соке следует хорошо намочить сложенную в несколько слоев марлю и приложить к коленям. Затем марля накрывается полиэтиленом и закрепляется с помощью бинта. Такой компресс лучше всего делать один раз в течение суток, желательно на ночь. Хранить капустный сок следует в темном прохладном месте не более трех суток. По истечении этого времени он теряет свои лечебные свойства.Капустные листья прикладываются к коленям в свежем виде, внутренняя часть листа при этом смазывается медом. Рекомендуется выбирать самые мясистые листья капусты. Поверх листа накладывают полиэтиленовую пленку и повязку. Компресс ставится один раз в сутки, преимущественно на ночь и смывается утром теплой водой. Общий курс лечения составляет один месяц.

Вернуться к змистуЩо еще эффективно помогает?

Растиркой для лечения остеоартроза. Для приготовления средства берется 100 г девясила и 250 мл водки. Лекарственная смесь должна в обязательном порядке хорошо настояться в темном месте в течение двух недель. Каждый день его необходимо хорошенько взбалтывать. Средство наносится на область колена и растирается массажными движениями. Использовать растирку необходимо до тех пор, пока не исчезнут неприятные болевые ощущения.Компрессы на основе овсянки. При этом заболевании очень хорошо помогают овсяные хлопья. Они являются одним из самых действенных средств. Варить овсяные хлопья рекомендуется не менее 10 минут на слабом огне. Каша должна получиться вязкой. После того как она станет теплой, следует взять кусок натуральной хлопковой ткани, положить туда кашу, завернуть и приложить к коленному суставу. Для усиления воздействия место покрывают полиэтиленом и заматывают бинтом. Компресс обычно ставится на всю ночь. Следует отметить, что использовать нужно только свежую овсянку.Кефирный компресс. Для его приготовления необходимо растереть яичную скорлупу до порошкообразного состояния и смешать с кефиром до получения густой смеси. Полученную массу заворачивают в кусок натуральной ткани и прикладывают к пораженным участкам. Данная примочка ставится максимум на три часа. Для усиления эффекта можно воспользоваться пленкой и закрепить повязку. Достижение эффекта происходит за счет большого содержания кальция в кефире и яичной скорлупе.

Стоит и отметить, что народные методы лечения давно завоевали признательность и популярность. Однако, прежде чем использовать тот или иной способ, следует в обязательном порядке поставить об этом в известность лечащего врача.

Остеоартроз достаточно распространенное заболевание суставов, и избавиться от него можно только в начале патологического процесса. Часто человек не придает значения незначительным суставным болям, и остеоартроз незаметно развивается.

Лечение остеоартроза народными средствами является непременной составляющей комплексной терапии. Однако, народные средства следует использовать, как дополнительный элемент лечения уже после того, как больной обратился к врачу и проходит медицинские процедуры.

Народные методы лечения голеностопного, тазобедренного, плечевого или коленного сустава приносят несомненную пользу многим пациентам с остеоартрозом.

Как и традиционные методы, народные средства должны быть направлены на:

• снижение болевых ощущений,
• улучшение работы сустава и питания хряща,
• лечение воспаления.

Все народные рецепты легки в исполнении, но чтобы получить ожидаемый эффект, потребуется лечиться систематически.

Методики, которые входят в арсенал средств народной медицины используются только на ранних этапах остеоартроза, они не могут полноценно заменять традиционную терапию.

Народные способы ликвидации боли при остеоартрозе

Лечение остеоартроза в домашних условиях включает в себя различные компрессы, мази и растирки, имеющие обезболивающий эффект. У некоторых составляющих рецептов есть побочные действия или противопоказания, поэтому средство должно подбираться при поддержке врача, с учетом индивидуальных особенностей больного.

1. Компресс с содой, сухой горчицей, солью и медом. Всех ингредиентов брать по 1 столовой ложке. Смесь накладывается на натуральную ткань и кладется к пораженному суставу, после этого компресс нужно хорошо утеплить. Компресс действует всю ночь и снимается утром.
2. Болевые ощущения снижает растирка из перегородок грецких орехов. Базой является водка либо 70-градусный спирт.
3. Чтобы приготовить обезболивающую мазь, нужно взять желток яйца, 2 большие ложки уксуса, 1 большую ложку растительного масла и маленькую ложку чистого скипидара. Все составляющие тщательно перемешиваются, и в виде компресса прикладываются к больному участку.
4. Достаточно эффективно в домашних условиях применяются листья подорожника. Листья нужно помыть, просушить и прибинтовать к пораженному суставу, оставив на 1 ночь.
5. Чтобы приготовить полынную мазь необходимо взять несколько чистых листьев полыни, измельчить их, залить растительным маслом и продержать на водяной бане не менее часа. Средство должно настаиваться 48 часов, после чего его нужно процедить. Рекомендуется втирать полынную мазь в район пораженного сустава на ночь, а также использовать средство сразу после принятия водных процедур.
6. Птицемлечник хвостатый или индийский лук это еще одно эффективное народное средство, которое убирает артрозные боли. Луковицу нужно почистить, измельчить и залить водкой либо спиртом. Полученная смесь помещается в теплое место и настаивается две недели, затем процеживается и применяется, как растирка. Во время процедуры может появиться ощущения пощипывания, не нужно обращать на это внимание, явление безопасно.

Народные средства против воспаления

Существует пять рецептов, доказавших свою эффективность:

1. Если боли голеностопного, плечевого и тазобедренного сустава сопровождаются воспалением и отеками, следует применять ледяные компрессы. Лед имеет противовоспалительное действие, его следует приложить к больной области в грелке либо целлофановом пакете на 20 минут.
2. Хорошо снимает воспаление эфирное масло перечной мяты, лаванды и розмарина. Для приготовления средства нужно несколько капель масла добавить в вазелин и хорошо смешать. Смесь наносится на пораженную область сустава и укутывается теплой тканью.
3. В начале остеоартроза коленного, плечевого, тазобедренного, голеностопного и других суставов помогают медовые обертывания для снятия воспаления. Сустав нужно смазать медом, и зафиксировать область тугой повязкой, которая предварительно также была пропитана медом.
4. Ощутимую пользу можно получить, применяя тертый корень редьки или хрена. Эти продукты используются в виде втираний или компрессов, которые накладываются на сустав. Специалисты народной медицины советуют осуществлять лечение вплоть до полной ликвидации воспаления.
5. При остеоартрозе также готовится смесь из белой глины. Потребуется 100 г белой глины и любое растительное масло. Ингредиенты берут таким образом, чтобы смесь имела сметанообразную консистенцию. Мазь втирается в пораженный сустав, чтобы снять сильное воспаление.

Народные методы восстановления хрящевой ткани

• Мазь с сиренью обладает восстанавливающими и обезболивающими свойствами. Нужно взять цветы или листья сирени после цветения. Материал промывают, просушивают, стирают в порошок и заливают живицей и оливковым маслом. Живица – густая смолистая масса, выделяющаяся из разрезов хвойных деревьев. Соотношение сырья и живицы с маслом 1:1. Лечение должно быть длительным, до трех месяцев. Больные места смазываются мазью перед отходом ко сну.
• Чтобы приготовить целебный компресс нужно взять по 1 столовой ложке сухой горчицы, растительного масла и меда. Ингредиенты прогревают на водяной бане и постоянно помешивают. Смесь кладут на холщовую ткань и затем прикладывают к больному суставу, накрыв сверху пленкой и утеплив. Лечение продолжается каждый день на протяжении месяца.
• Довольно эффективный компресс можно сделать с цветами трав и сливочным маслом. Нужно взять 50 граммов несоленого масла и по две столовых ложки цветков донника, зверобоя и хмеля. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и прикладываются к суставу на несколько часов.
• Пихтовое масло считается действенным средством в комплексе лечения остеоартроза. Масло следует прогреть до температуры тела, после чего пропитать холщовую ткань, посыпать ткань солью и на два часа приложить как компресс к пораженной области сустава.

Средства для внутреннего применения

Народные средства лечения для внутреннего применения обладают следующими эффектами:

1. стимулируют общее и местное кровообращение,
2. улучшают обмен веществ и скорость нервных импульсов,
3. снижают боли голеностопного, плечевого, тазобедренного или другого сустава,
4. нормализуют общее состояние больного.

Отвар из бузины, хвоща, крапивы и другой травы

Потребуется 1 литр кипятка и две столовых ложки смеси. Средство настаивается 12 часов, после чего его пьют до 5 раз в день по половине стакана. Курс лечения 2 месяца.

Настой из гарпагофитума

При лечении остеоартроза тазобедренного, плечевого, коленного, голеностопного сустава довольно эффективен настой из корня гарпагофитума или дьявольского корня.

Предварительно корень растения требуется высушить и измельчить. Две большие ложки порожка засыпают на 2 часа в литровый термос. Лекарство нужно принимать в теплом виде, по стакану 4 раза в день.

Травяной настой

Чтобы приготовить такой настой, популярный при лечении остеоартроза, необходимо взять:

• плоды боярышника,
• кору осины,
• сосновые почки,
• чабрец,
• листья эвкалипта и фиалки,
• мяту и зверобой.

Две больших ложки сбора нужно залить одним литром кипятка в термосе. Настой принимается 2 или 3 месяца до пяти раз в сутки по половине стакана.

Источники:

1. Новикова, С. Л. Легкость движения. Реабилитация после эндопротезирования коленного и тазобедренного суставов по запатентованной методике / С. Л. Новикова. — М. : КомандАрт, 2009. — 120 c.
2. Бердяев, А. Ф. Болезни и повреждения суставов и костей / А. Ф. Бердяев. — М. : Государственное издательство медицинской литературы, 2010. — 244 c.
3. Чижевский, А. В. Как победить остеохондроз / А. В. Чижевский. — М. : Советский спорт, 1990. — 368 c.
4. Каплан, А. В. Гнойная травматология костей и суставов / А. В. Каплан, И. Е. Махсон, В. М. Мельников. — М. : Медицина, 2007. — 384 c.