Золотой ус лекарство для суставов

Золотой ус – одно из растений, которое помогает в лечении многих болезней. При этом препараты на его основе можно и приготовить самостоятельно, и купить в аптеке. В перечне состояний, при котором их принимают, есть немало заболеваний суставов. Рассмотрим несколько рецептов лекарства с золотым усом, которые широко используют для лечения опорно-двигательной системы.

Спиртовая настойка

Спиртовую настойку растения золотой ус при болезнях суставов применяют как наружно (компрессы, растирания), так и внутрь. Для большего эффекта можно даже сочетать обе методики. Настойку можно приобрести в аптеке или сделать в домашних условиях.

Чаще всего настойку используют при артрите и остеохондроза. Если такое лечение окажется эффективным, облегчение почувствуется уже на первой неделе лечебных процедур.

Приготовление

Для того чтоб приготовить настойку по рецепту нужно взять около 40 «суставчиков» золотого уса, пол-литра спирта (лучше всего 40%-го) или бутылку водки объёмом 0,5 литра и стеклянную ёмкость. Некоторое отклонение от рецепта по количеству ингредиентов допустимо, но тогда сложней подбирать правильную дозировку.

Рецепт приготовления одинаков у настоек для внутреннего и наружного применения. Этапы приготовления спиртовой настойки:

1. Собираем примерно 40 «суставчиков» золотого уса, кладём их в стеклянную посуду и заливаем спиртом или водкой.
2. Помещаем эту посуду в тёмное место на 3 недели. Смесь желательно ежедневно взбалтывать.
3. Через 3 недели готовую к применению настойку отцеживаем и переливаем в бутылку, изготовленную из тёмного стекла.
4. Хорошо закрываем бутылку и ставим в холодильник или любое другое место, где темно и прохладно.

Применение

Использовать настойку на водке или спирте можно разными способами. Чтоб получить результат как можно быстрей её принимают внутрь и в это же время делают с ней компрессы и растирания. Как правильно проводить лечение:

1. Приём внутрь. Необходимо выпивать по 1 столовой ложке лекарства за час до приёма пищи. Делать это нужно трижды в день. Длительность курса приёма – неделя. Затем делают двухнедельный перерыв и повторяют курс.
2. Компрессы. Марлю складывают в несколько раз, смачивают в настойке и прикладывают к больному суставу. Сверху рекомендуется намотать специальную бумагу или клеёнку и тёплый шарф. Компресс держат от 1,5 до 2 часов. Эту процедуру повторяют ежедневно по 2 раза.
3. Растирания. Также нужно выполнять по 2 раза каждый день.

Мазь

Мазь с золотым усом применяют для обезболивания и снятия воспаления. Она помогает как при травматических повреждениях суставов, так и при артритах и артрозах.

В аптеках можно найти несколько вариантов мазей на основе золотого уса с дополнительными ингредиентами (экстракты растений и медицинские химические вещества, которые усиливают лечебный эффект) или без них. Но если это растение есть у вас дома, вы можете приготовить лекарство самостоятельно.

Приготовление

В состав рецепта для приготовления мази с золотым усом входит само растение – подойдут и листья, и стебли. Также понадобится жирная основа (детский крем, свиной жир, вазелин).

Есть два рецепта, по которым можно приготовить это лечебное средство:

1. Листья и стебли тщательно измельчают. Желательно, чтоб в измельчённом состоянии по консистенции они были похожи на пюре. Затем берут жирную основу (3 части) и «пюре» из золотого уса (2 части), хорошо перемешивают.
2. С помощью соковыжималки добывают сок и затем смешивают его (1 часть) с жирной основой (3 части).

Готовый препарат нужно хранить в холодильнике. Применять его в лечебных целях можно сразу после приготовления.

Применение

Мазь используют для компрессов, мягких растираний или лёгкого массажа больных суставов. Она заметно уменьшает отёк, покраснение и боль. Но для максимального эффекта можно добавить приём настойки.

Достоинство мази перед настойкой состоит в том, что она мягче воздействует на кожу, так как этот рецепт не содержит спирт. А благодаря жирной основе она быстро впитывается.

Аптечные средства с золотым усом

Современная фармакологическая промышленность выпускает немало препаратов, в состав которых входят растения. Это разнообразные настойки, мази, крема, бальзамы, таблетки и другие формы препаратов. Золотой ус издавна широко применялся в народной медицине, поэтому рецепты лекарств из этого растения легли в основу многих медицинских препаратов.

Вот примеры некоторых аптечных кремов и на основе золотого уса, которые применимы в лечении болезней суставов:

1. Крем-бальзам «Золотой ус с сабельником» – эффективен в лечении и профилактике воспалительных процессов, связанных с отложением солей. Он улучшает кровообращение, помогает растворить и вывести соли, делает связки более эластичными.
2. Крем-бальзам «Золотой ус с хондроитином» – способствует снятию боли, удерживает необходимое количество жидкости и активизирует восстановительные процессы в хряще.
3. Крем-бальзам «Золотой ус с пчелиным ядом» – быстро снимает боль, отёк, помогает восстановить функции.

Противопоказания

Как и любые другие препараты, обладающие сильно выраженным воздействием на организм, лекарства на основе золотого уса можно применять не всем людям. Кому запрещено лечение суставов растением золотой ус:

• Детям, не достигшим 14 лет.
• Беременным женщинам.
• Женщинам во время кормления грудью.
• Лицам с аллергией на любой из компонентов лекарства, индивидуальной непереносимостью.
• Мужчинам, у которых была диагностирована аденома предстательной железы.

Даже если у вас нет противопоказаний, стоит помнить, что любое лекарство имеет побочное действие, и каждый организм по-своему его воспринимает. Поэтому перед его приёмом нужно посоветоваться со специалистом.

Раньше золотой ус выращивали многие старушки и пожилые люди. Они рассказывали удивительные истории и легенды о том, как правильно ухаживать за растением и готовить из него целительные снадобья. Якобы принимая золотой ус можно избавиться от любой болячки. Время идет, на смену герани мы выращивали неприхотливые кактусы, затем капризные орхидеи, а потом снова ставили герань на подоконник, потому что полезных свойств у нее больше чем у орхидеи. Золотой ус выращивают не везде, однако поклонники этого невзрачного цветка приписывают ему редкую полезность и лечебные свойства, способные помочь практически при всех болезнях.

Научное название цветка — каллизия душистая. Цветки собраны в мелкие соцветия, они источают нежный аромат, похожий на запах весенних луковичный растений  — гиацинтов. При хороших условиях растение может вырастать до 2 метров в длину, однако те, кто его выращивают, часто используют побеги для приготовления различных лекарств и размножения, поэтому такой величины золотой ус достигает редко.

Лечение суставов народными методами: золотой ус

Золотой ус богат железом, медью и хромом, он содержит стероиды и флаваноиды. Все это позволяет ему:

1. положительно влиять на процессы регенерации,
2. активно проникать через кожу (применение компрессов и мазей);
3. способствовать улучшению обмена веществ;
4. восстановлению некоторых видов тканей;
5. повышать иммунитет;
6. бороться с некоторыми микроорганизмами;
7. снимает воспаление и отеки;
8. снижает болевой эффект.

Используют в золотом усе боковые побеги и листья, делают настойки на спирту и водке, употребляют для лечения масло и сок… вариантов применения масса — различные кожные заболевания, болезни суставов, проблемы с пищеварением и желудочно-кишечным трактом, ослабленный иммунитет, борьба с морщинками и пр.

Интересная новость: Главная причина развития болезней суставов

Для пожилых людей наиболее привлекательными являются целебные свойства золотого уса в плане восстановления хрящевой ткани, снятие воспалительных процессов, часто сопровождающих суставные заболевания, а также боли, которые мучают при различных формах артрита и артроза. Аптечные лекарства довольно дорогие, не всегда эффективные, а волшебное растение — всегда под рукой и сочетает в себе свойства нескольких лекарств.

золотой ус при болезнях суставов

Как применяют золотой ус при болезнях суставов?

1. Для избавления от суставной боли применяется компресс из листьев золотого Уса. Для этого могут подойти листья с любого «колена», но практичнее использовать «созревшие» нижние листья, которые перетирают, полученную кашицу заворачивают в марлевую повязку и прикладывают к больному месту. Эффект станет заметен довольно скоро и как только боль стихнет (где-то через час).
2. Растирание соком растения помогает снимать воспаления и облегчает состояние больных суставов. Для этого применяют только что выжатый сок, втирая его в кожу, пока он полностью не впитается.
3. Часто применяют сок золотого уса и в виде капель: свежевыжатый сок  (достаточно всего 5-7 капель) растворяют в небольшом количестве воды и принимают ежедневно в качестве иммуностимулятора, а также для повышения регенеративных процессов и восстановления нормального обмена веществ.
4. Мазь из каллизии душистой считается универсальным лекарством, одним из ее дополнительных достоинств можно считать то, что ее можно дольше хранить и удобнее использовать, чем сок из листьев. Есть несколько рецептов приготовления.
5. При использовании перетертых листьев для мази, они смешиваются со сливочным маслом в соотношении 1:1. Хранить такую мазь нужно в темной стеклянной посуде в прохладном месте.

Можно использовать свежий сок — на 10 мл жидкости используется 50 г основы. В качестве основы применяется жир (свиной, говяжий), также можно использовать вазелин (для таких целей покупайте вазелин без отдушек и добавок). После получения однородной массы, ее также хранят в холодильнике в закрытой темной таре.

[1]

Популярностью пользуется и спиртовая настойка каллизии, поскольку она применяется вместо свежего сока или листьев, ее удобно хранить, дозировать, несложно готовить. Спирт повышает проникающие свойства и усиливает эффективность применения золотого уса. Рецепт приготовления такой настойки далее.

Интересно: Желатин и когда нельзя его в лечении суставов

Приготовить свежие листья, протереть их в однородную смесь и добавить спирт. Поместить в темной стеклянной посуде на 2 недели для «созревания». По истечении этого времени настойку можно использовать. При этом на 40-50 листьев используется 1 л спирта.

[2]

О чем нужно помнить

Золотой ус — безусловно полезное растение, недаром оно пользуется уважением у многих врачей. Однако лечебные средства из него — это не панацея, и они могут не всем подойти. Перед тем как использовать его для лечения получите консультацию лечащего врача. Помните, что другие процедуры нельзя отменить, принимая лекарственное растение. Старайтесь максимально помочь своему организму бороться с недугом:

• соблюдайте предписанную вам диету;
• занимайтесь регулярной физической нагрузкой;
• снижайте уровень стресса доступными способами (слушайте музыку, гуляйте на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек);
• ограничьте курение и употребление алкоголя — они мешают любому лечению.

Только системный подход позволит вам достичь улучшения состояния суставов! Помните об этом, тогда эти советы о применении каллизии душистой будут вам полезны.

Сегодня 28. 06. 2019

Основная масса болезней опорно-двигательного аппарата характеризуется хроническим течением. По этой причине всем пациентам приходится долго употреблять лекарственные препараты для снижения дискомфортных ощущений и снятия болевого синдрома.

Такие медикаменты имеют внушительный список противопоказаний и побочных воздействий на организм. Поэтому медики стали рекомендовать своим больным усиливать положительную динамику лечения и продлять стадию ремиссии при помощи целебных трав и средств на их основе.

Так, на сегодняшний момент одним из наиболее популярных способов улучшить свое самочувствие стал золотой ус.

В чем уникальность растения?

Золотой ус имеет иное название – душистая каллизия. Это растение обладает целым набором активных веществ (фитостеролов, флавоноидов, антиоксидантов), минералов (магний, кальций, калий, железо) и витаминов (группы В, А, С).

Золотой ус оказывает на организм человека воздействие:

• сосудоукрепляющее;
• седативное;
• иммуностимулирующее;
• противовоспалительное;
• ранозаживляющее;
• противоаллергическое;
• желчегонное;
• мочегонное;
• спазмолитическое;
• противоопухолевое.

Эффективной будет настойка уса и в борьбе за снижение так называемого плохого холестерина крови.

Указанные качества и станут определяющими в спектре патологий, при которых растение может применяться. Каллизия душистая особенно востребована при избавлении от заболеваний опорно-двигательного аппарата.

На его основе можно готовить масла, мази и спиртовые настойки. Такие средства помогут ускорить процессы выздоровления при ревматизме, травмах, переломах, ссадинах и радикулите.

Золотой ус часто называют «домашним женьшенем».

[3]

Если пациента мучит остеохондроз, пяточная шпора и артроз, то и в этих случаях показано лечение при помощи уса.

Средства с золотым усом

Фармакология предлагает множество уже готовых лекарственных средств на основе растения. Однако больные часто предпочитают изготавливать гели, настойки или кремы собственными руками. Чтобы получить всю пользу от каллизии следует знать основные правила:

1. лечебные свойства максимально раскрыты лишь в побегах с 9 и более «суставами»;
2. ствол пригоден только для приготовления настоек;
3. свежеотжатый сок из листьев растения хранят в холоде не более суток, а принимают в разбавленном виде 1 к 3;
4. перед приготовлением лекарства сорванные побеги необходимо завернуть в пищевую пленку и положить в холодильник.

Благодаря пребыванию на холоде в усе активизируются все полезные вещества. Листья следует выдерживать при низких температурах не менее 3 суток, а ствол и побеги – 14 суток.

Настойка, мазь, водный настой

Наиболее эффективной при патологиях костей и суставов станет спиртовая настойка золотого уса. Для ее приготовления следует взять 7-10 «суставчиков» и залить их 100 мл чистого медицинского спирта (40-50 градусов) или водкой без вкусовых добавок.

Смесь наливают в стеклянную емкость и настаивают в темном месте не менее 3 недель. Периодически ее следует интенсивно встряхивать.[4]

Как только настойка уже будет готовой, ее нужно перелить в темную емкость и хранить в холодильнике. Лечение предусматривает применение средства наружно и внутрь. Из спиртовой настойки хорошо делать примочки и компрессы.

Для этого смачивают обычный бинт и прикладывают к пораженному месту на 1-2 часа. Чтобы усилить лечебное воздействие можно в компресс добавить кашицу из молодых листьев и побегов растения. Компресс прикрывают пищевой пленкой и дополнительно укутывают шарфом из шерсти. Процедуру повторяют не чаще 2 раз в сутки.

Ввиду большой концентрации в растении активных веществ, важно соблюдать точную дозировку приема и обязательно придерживаться длительности курса лечения.

Некоторые пациенты оценили по достоинству растирания настойкой, смешанной с растительным маслом в пропорции 1 к 5. А для приема внутрь несколько капель средства разбавляют теплой водой и пьют на голодный желудок. Точная доза будет зависеть от типа заболевания и степени его тяжести.

Также не составит труда приготовить мазь с усом. Следует взять измельченные листья растения и смешать с любой жирной основой в соотношении 2 к 3. Для этого отлично подойдет:

• вазелин;
• детский крем;
• растопленное сало;
• рафинированное подсолнечное или оливковое масло.

Поможет снять воспаление водный настой золотого уса. Готовят его из большого листа (длиной не менее 20 см), который заливают 0,5 литра кипятка и выдерживают на медленном огне не более 5 минут. Раствор настаивают сутки, тщательно укутав шарфом или полотенцем. Для лечения суставов средство можно применять в качестве примочек.

Лечение суставов

Избавление от патологий суставов при помощи золотого уса происходит в течение 3 недель с обязательным последующим перерывов 12 дней. Если есть необходимость, то курс повторяют.

При артрите и остеохондрозе максимального результата можно достичь при параллельном употреблении настойки внутрь и использовании растирок и компрессов для суставов, а параллельно можно использовать лечение суставов солью.

Внутрь принимают настойку по 1 ст. л. трижды в сутки за час до еды. Лечение (курс) составит 7 дней с последующим перерывом 14 дней.

При переломах конечностей берут 1 дес. л. настойки и разбавляют водой. Принимать ус нужно 3 раза вдень перед приемом пищи. Медики рекомендуют пить настойку 10 дней, а затем делать недельный перерыв. При желании лечение повторяют спустя 1-2 месяца.

При ушибах и ссадинах применяют мазь и спиртовую настойку. Если на свежую травму приложить компресс, то это поможет:

• избежать возникновения гематомы;
• снять боль;
• устранить отек.

Снять симптомы пяточной шпоры можно при помощи приема половины чайной ложки спиртового настоя внутрь (за 40 минут до еды трижды в сутки) и компресса.

Настойку употребляют до полного избавления от проблемы, а компресс делают 5 дней подряд.

Кому применение золотого уса запрещено?

Несмотря на очевидную пользу растения, далеко не всегда его применение может быть оправданным даже, несмотря на то, что оно не ядовито.

Так, категорически запрещено лечение усом в таких случаях:

• детский возраст;
• тяжелые аллергические реакции;
• бронхиальная астма.

Какой бы целебной силой не обладал удивительный комнатный цветок золотой ус, применение абсолютно всех препаратов и заготовок на его основе должно быть согласовано с доктором.

Это растение нельзя назвать панацеей от всех патологий суставов. Однако удивительные его свойства смогут помочь улучшить трофику тканей, купировать воспалительный процесс и значительно ускорить выздоровление. Если употреблять каллизию в целях профилактики, то она поможет укрепить результат медикаментозного лечения и существенно продлить ремиссию.

Золотой ус

Добрый день, уважаемые гости сайта! Хочу вас познакомить с лечебными свойствами и противопоказаниями к применению интересного растения, которое называется золотой ус.

А еще его называют каллизией. В растении содержатся флавоноиды, стероиды, дубильные вещества, витамины и антиоксиданты.  

Золотой ус: лечебные свойства

1. Растение ускоряет обмен веществ.

2. Борется с инфекционными заболеваниями.

3. Укрепляет иммунную систему, кровеносные сосуды. 

4. Освобождает организм от вредных веществ, что способствует омоложению человека. 

5. Препараты из растения применяют для лечения внутренних органов, заболеваний эпидермиса и полости рта. 

6. Золотой ус справляется с заболеваниями: костной ткани, онкологическими, аллергическими, неврологическими. 

Золотой ус: применение в народной медицине

На основе золотого уса изготовляют настои, настойки, масла и мази. Их можно совмещать с другими лекарствами, сочетать с мёдом, прополисом. Приготовляя препараты из растения, надо строго следовать инструкциям, чтобы лекарство принесло только пользу.

Для приготовления препаратов подойдут только те растения, у которых ствол окрашивается в коричнево-фиолетовый оттенок.

Золотой ус для наружного применения

Золотой ус для наружного применения

Потом приготовленной настойкой пропитывают ватные тампоны, используя их для лечения порезов, ссадин, ушибов и растяжений. Настойкой рекомендуется смазывать суставы при тромбофлебите, радикулите, остеохондрозе и трофической язве.

2. Для лечения фурункулов. Для приготовления целебного средства надо три листка растения на три минуты окунуть в стакане с кипятком. Вода успеет за это время впитать целебные ингредиенты золотого уса. Марлевый тампон пропитывают отваром и на 10 минут накладывают на фурункулы.

3. Водные процедуры при подагре. В большую посуду насыпают два искрошенных больших листа золотого уса и 300 гр. аптечной ромашки. Смесь запаривают половиной ведра кипятка и оставляют на 2 часа. Потом отвар профильтровывают и выливают в ванну. Лечебные водные процедуры следует принимать не больше 20 минут.

4. Для лечения заболеваний эпидермиса и суставов. Для приготовления мази нужно одну часть свежего сока смешать с тремя частями вазелина или детского крема. Полученным средством смазывают суставы при артрите, артрозе, радикулите, остеохондрозе. Им смазывают ушибы, ожоги, трофические язвы, обморожения. Смазывать потребуется, пока мазь впитывается.

5. Для устранения зубной боли и от укусов пчёл, ос, шмелей. Чтобы уменьшить боль, необходимо измельчённые листья завернуть в марлю и приложить к больному месту. Такая процедура способствует лечению пародонтоза, снижает кровоточивость и воспаление дёсен. Прикладывать нужно два раза на протяжение суток. Иногда бывает достаточно и одного раза.

6. Для лечения трахомы, воспаление роговицы, конъюнктивы глаза. В таком случае глаза краснеют, наблюдается зуд и деформация краёв век.  Для приготовления средства 30 гр. зелёного чая, искрошенных листьев насыпать в фарфоровую посуду.

Залить смесь полулитром кипятка. Потом посуду укутать широким полотенцем и поставить на полчаса в тёплое помещение. Отвар профильтровывают, остужают и используют для протирания глаз. Протирать следует не меньше 4 раз в сутки.

7. Для лечения гипертонии. Для приготовления полезного напитка нужно взять в равных частях ягоды боярышника и листья золотого уса. Смесь залить литром водки и оставить в тёмном помещении на полмесяца.

Затем состав профильтровывают, остужают и употребляют 1 раз в день по маленькой ложке перед трапезой. Средством смазывают затылок и шею. За четверть часа давление снизится, но не надолго. Поэтому нужно принять также и лекарство.

Золотой ус для внутреннего применения

Золотой ус для внутреннего применения

1. Для лечения сахарного диабета, печени, почек, панкреатита. Для приготовления напитка надо пол листа среднего размера и запарить кружкой кипятка. Посуду закрывают крышкой и ждут, когда отвар остынет. Потом его пьют по одной большой ложке перед трапезой один раз в течение суток.

Золотой ус для здоровья женщин

При менопаузе. Чтобы приготовить полезный напиток следует три большие ложки цветов боярышника запарить 3 стаканами кипятка и поставить на плиту. Когда состав закипит, его укрепляют двумя маленькими ложками сока золотого уса и тут же убирают с плиты.

Настаивают 7 часов. Потом профильтровывают и употребляют по маленькой ложке перед едой 2 раза в течение дня. Отвар помогает женщине легче переносить негативные последствия климакса.

Золотой ус для лица

Омолаживающее средство. Для приготовления полезного напитка надо две большие ложки искрошенных листьев золотого уса запарить 2 стаканами кипятка и оставить на 2 часа. Затем отвар профильтровывают и хранят на дверце холодильника. Каждое утро следует протирать лицо полученным лосьоном. Он улучшает цвет лица, устраняет мелкие морщинки.

Золотой ус для волос

Для укрепления волос. Благодаря содержанию в золотом усе дубильных веществ, витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, масло и сок из растения укрепляют волосы. Кроме того, они активируют клетки роста, устраняют зуд, избавляют от перхоти и тусклого цвета, замедляют появление седины.

Вместо масла можно пользоваться свежим соком. Для этого необходимо три большие ложки сока смешать с маленькой ложкой мёда. Процедура применения так же, что и для использования масла.

Золотой ус для похудения

Золотой ус для похудения

Квас для снижения веса на основе золотого уса

Для приготовления кваса потребуется приготовить по стакану искрошенных листьев, сахарного песка и 1 маленькую ложку сметаны. Мешок из марли заполняют сырьём, вкладывают маленький камень и помещают в банку ёмкостью в 3 литра.

В банку наливают родниковую воду, высыпают сахар и сметану. Состав на 2 недели оставляют в тёплое помещение. Пить рекомендуется по половинке стакана за 30 минут до трапезы. Хранить квас надо в прохладном месте. Полезное качество напиток сохраняет 3 месяца.

Диета при лечении препаратами из золотого уса

Для получения лучшего эффекта при лечение препаратами полезного растения пациенту придётся соблюдать диету:

1. В рацион нужно меньше включать продукты, содержащие соль, газ, сахар, картофель и животный жир.
2. Больше употреблять рыбу, орехи.
3. Пользоваться оливковым или льняным маслом.
4. Увеличить употребление овощей и фруктов.
5. Расстаться с вредными для здоровья привычками.

Золотой ус: противопоказания

1. Перед употреблением внутрь сок растения его обязательно нужно разбавить водой.

2. Иногда организм пациента реагирует на препараты из золотого уса аллергической реакцией. Необходимо в первые дни лечения снизить дозировку.

3. Иногда препараты растения вызывают осиплость голоса. Прекращать лечение не надо. Это нормальное состояние. После прекращения использования препаратами голос восстановиться.

4. Беременность и кормление грудным молоком является препятствием для лечение золотым усом.

5. Детей до 12 лет лечить лекарством из золотого уса нельзя.

6. Золотой ус является ядовитым растением, препараты из него необходимо прятать от малышей.

Золотой ус прибавить здоровье всем своим пациентам, только нужно перед лечением посоветоваться с врачом.

Видео: Как приготовить настойку на спирту из золотого уса для лечения суставов

БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Женьшень: панацея от всех болезней, полезные свойства и применение

Тысячелистник: сбор, заготовка, состав, применение, рецепты, лечебные …

Чистотел: состав, применение, рецепты, лечебные свойства и противопока…

Листья малины: заготовка, применение, рецепты, лечебные свойства и про…

Адамово яблоко (маклюра): рецепты, лечебные свойства и применение в на…

Применение люпина в домашней косметологии для лица и волос

Источники:

1. Ревматология. Национальное руководство (+ СD-ROM). — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2010. — 728 c.
2. Блаженов, В. В. Маски остеохондроза / В. В. Блаженов. — М. : Триада-X, 2012. — 208 c.
3. Я. Ю. Иллек Диагностика и лечение ревматизма у детей / Я. Ю. Иллек, М. Р. Нуритдинов, И. И. Алимджанов. — М. : Издательство медицинской литературы им. Абу Али ибн Сино, 2013. — 168 c.
4. Бхаскаран Анатомия дизайна. Реклама, книги, газеты, журналы / Бхаскаран, Лакшми. — М. : АСТ, 2006. — 256 c.