Виды связок суставов

Перечень тестов для студентов.

Раздел «артросиндесмология»

Какой раздел анатомии изучает соединения костей?

остеология

+артросиндесмология

миология

спланхнология

Какие виды соединения костей относятся к непрерывным?

+синдесмоз

+синхондроз

+синостоз

диартроз

Как называется непрерывное соединение костей?

+синартроз

гемиартроз

диартроз

артроз

Какая ткань образует основу синдесмоза?

рыхлая соединительная ткань

+плотная оформленная соединительная ткань

хрящевая ткань

костная ткань

Какая ткань образует основу синхондроза?

рыхлая соединительная ткань

плотная оформленная соединительная ткань

+хрящевая ткань

костная ткань

Какая ткань образует основу синостоза?

рыхлая соединительная ткань

плотная оформленная соединительная ткань

хрящевая ткань

+костная ткань

Какие из перечисленных структур относятся к синдесмозам?

+связка

+мембрана

+шов

+вколачивание

Какие черты строения более характерны для синдесмоза — связки?

+форма вытянутого тяжа

форма тонкой пластины

+пучки коллагеновых волокон ориентируются вдоль одной оси

пучки коллагеновых волокон образуют сеть

Какие черты строения более характерны для синдесмоза — мембраны?

форма вытянутого тяжа

+форма тонкой пластины

пучки коллагеновых волокон ориентируются вдоль одной оси

+пучки коллагеновых волокон образуют сеть

Какие из перечисленных синдесмозов встречаются только между костями черепа?

связка

мембрана

+шов

+вколачивание

Какие разновидности швов Вам известны?

+плоский

+зубчатый

+чешуйчатый

временный

Какие признаки характерны для плоского шва?

края соединяемых костей зазубрены

+края соединяемых костей ровные

края соединяемых костей закруглены

заостренный край одной кости накладывается на край другой

Какие признаки характерны для чешуйчатого шва?

края соединяемых костей зазубрены

края соединяемых костей ровные

края соединяемых костей закруглены

+заостренный край одной кости накладывается на край другой

Какие признаки характерны для зубчатого шва?

+края соединяемых костей зазубрены

края соединяемых костей ровные

края соединяемых костей закруглены

заостренный край одной кости накладывается на край другой

Между какими анатомическими структурами находится синдесмоз — вколачивание?

+альвеола челюсти

основание нижней челюсти

тело верхней челюсти

+корень зуба

Какие разновидности синхондрозов Вы знаете?

+временные

+гиалиновые

+постоянные

+волокнистые

Где обычно формируются синостозы?

+на месте временного синходроза

на месте постоянного синхондроза

+на месте некоторых швов черепа

на месте некоторых связок

Какие синонимы подходят для термина ?

сустав

симфиз

полусустав

волокнистохрящевой синхондроз

Какое из перечисленных соединений костей характеризуется наибольшей подвижностью?

синдесмоз — связка

синдесмоз — мембрана

гемиартроз

+диартроз

Что относится к главным элементам сустава?

+суставные поверхности

+суставная капсула

+суставная полость

суставные связки

Чем покрыты суставные поверхности?

+суставным хрящом

синовиальной мембраной

синовиальной жидкостью

суставной губой

Сколько суставных поверхностей имеет простой сустав?

одну

+две

не менее трех

может быть любое количество

Сколько суставных поверхностей имеет сложный сустав?

одну

две

+не менее трех

может быть любое количество

Что характерно для фиброзной мембраны суставной сумки?

+наружная часть капсулы

внутренняя часть капсулы

прикрепляется к кости по краю суставного хряща

+прикрепляется на некотором расстоянии от края суставного хряща

Что характерно для синовиальной мембраны суставной сумки?

наружная часть капсулы

+внутренняя часть капсулы

+прикрепляется к кости по краю суставного хряща

прикрепляется на некотором расстоянии от края суставного хряща

Какие функции присущи фиброзной мембране капсулы сустава?

укрепляет соединение костей в суставе

+защищает сустав от внешних механических воздействий

выполняет трофическую функцию

выполняет иммунную функцию

Какие функции присущи синовиальной мембране капсулы сустава?

укрепляет соединение костей в суставе

защищает сустав от внешних механических воздействий

+выполняет трофическую функцию

+выполняет иммунную функцию

Какие сосудистые сети различают в синовиальной мембране капсулы суставов (по В.Ш. Вагаповой)?

+поверхностная

промежуточная

+глубокая

отсутствуют кровеносные сосуды

Чем ограничена суставная полость?

+фиброзной мембраной

+синовиальной мембраной

суставным хрящом, покрывающим суставные поверхности

надкостницей эпифизов сочленяющихся костей

Какие структуры сустава не содержат кровеносные сосуды?

фиброзная мембрана капсулы сустава

синовиальная оболочка капсулы сустава

+суставной хрящ, покрывающий эпифизы сочленяющихся костей

суставные связки

Что содержит суставная полость?

воздух

кровь

+синовиальную жидкость

ничего не содержит

Какие из перечисленных факторов удерживают кости в суставах?

+суставная капсула

+суставные связки

+отрицательное давление внутри полости сустава

+сила поверхностного натяжения синовиальной жидкости

Какие из перечисленных структур являются вспомогательными элементами суставов?

+суставные связки

+внутрисуставные хрящи

+сесамовидные кости

+синовиальные сумки и влагалища

Какие функции выполняют связки суставов?

+удерживают кости в суставах

+направляют движения в суставах

+ограничивают движения в суставах

+проводят кровеносные сосуды от одной кости к другой

Какие виды связок суставов выделяют?

+внесуставные внекапсулярные

+внесуставные капсулярные

+внутрисуставные

внутрикапсулярные

Каковы общие закономерности расположения связок суставов?

+располагаются по краям оси вращения в суставе

+располагаются перпендикулярно оси вращения в суставе

располагаются вдоль оси вращения в суставе

расположение не зависит от оси вращения в суставе

Какие внутрисуставные хрящи Вам известны как вспомогательные элементы сустава?

+суставная губа

+внутрисуставной диск

суставной хрящ

+суставной мениск

Что характерно для суставной губы?

+располагается по краю суставной впадины

располагается по краю суставной головки

удерживает кости от расхождения

+уменьшает вероятность вывиха

Какие суставы имеют суставную губу?

+плечевой

лучезапястный

+тазобедренный

коленный

Какие суставы имеют суставной диск?

плечевой

+лучезапястный

тазобедренный

коленный

Какие суставы имеют суставной мениск?

плечевой

лучезапястный

тазобедренный

+коленный

Какие функции присущи суставам?

+движение рычагов (костей)

+опора

+сенсорный аппарат (орган чувств)

+иммунитет

В каких величинах определяется подвижность в суставах?

+угловая (градус;радиан)

единица длины (метр)

сила (Ньютон)

безразмерная

Что представляет из себя скелетная подвижность?

+разница протяженности суставных головки и впадины

наибольший объем движений, произвольно совершаемых в суставе

объем движений в суставе при преодолении сопротивления мышц

сумма протяженности суставных головки и впадины

Что представляет из себя активная подвижность?

разница протяженности суставных головки и впадины

+наибольший объем движений, произвольно совершаемых в суставе

объем движений в суставе при преодолении сопротивления мышц

сумма протяженности суставных головки и впадины

Что представляет из себя пассивная подвижность?

разница протяженности суставных головки и впадины

наибольший объем движений, произвольно совершаемых в суставе

+объем движений в суставе при преодолении сопротивления мышц

сумма протяженности суставных головки и впадины

Что ограничивает скелетную подвижность суставов?

+выступы на костях

капсула и связки сустава

противодействие мышц антагонистов

+протяженность суставной поверхности

Что ограничивает пассивную подвижность суставов?

выступы на костях

+капсула и связки сустава

противодействие мышц антагонистов

натяжение кожи

Что ограничивает активную подвижность суставов?

выступы на костях

капсула и связки сустава

+противодействие мышц антагонистов

натяжение кожи

Какие различают элементарные движения в суставах?

+сгибание-разгибание

+отведение-приведение

+вращение

круговое вращение

Как называются движения вокруг фронтальной оси?

+сгибание-разгибание

отведение-приведение

вращение

круговое вращение

Как называется движение вокруг сагиттальной оси?

сгибание-разгибание

+отведение-приведение

вращение

круговое вращение

Как называется движение вокруг вертикальной оси?

сгибание-разгибание

отведение-приведение

+вращение

круговое вращение

Как называется сложное движение в суставах, при котором сочетается несколько элементарных движений вокруг двух или трех осей?

сгибание-разгибание

отведение-приведение

вращение

+круговое вращение

Переведите на латинский язык термины сгибание-разгибание

+flexio-extensio

abductio-adductio

rotatio

circumductio

Переведите на латинский язык термины отведение-приведение

flexio-extensio

+abductio-adductio

rotatio

circumductio

Переведите на латинский язык термин вращение

flexio-extensio

abductio-adductio

+rotatio

circumductio

Переведите на латинский язык термин круговое вращение

flexio-extensio

abductio-adductio

rotatio

+circumductio

Какие суставы называют комплексными?

+суставы, полость которых разделена внутрисуставным хрящом

два анатомически обособленных сустава, функционирующих вместе

образованные двумя суставными поверхностями

образованные тремя и более суставными поверхностями

Какие суставы называют комбинированными?

суставы, полость которых разделена внутрисуставным хрящом

+два анатомически обособленных сустава, функционирующих вместе

образованные двумя суставными поверхностями

образованные тремя и более суставными поверхностями

Какие суставы относятся к одноосным?

+цилиндрический

+блоковый

эллипсоидный

мыщелковый

Какие суставы относятся к одноосным?

+блоковый

+винтовой

седловидный

сферический

Какие суставы относятся к двуосным?

цилиндрический

блоковый

+эллипсоидный

+мыщелковый

Какие суставы относятся к двуосным?

блоковый

винтовой

+седловидный

сферический

Какие суставы относятся к трехосным?

цилиндрический

эллипсоидный

+сферический

+плоский

Какие суставы относятся к трехосным?

блоковый

седловидный

+чашеобразный

+сферический

Что характерно для цилиндрического сустава?

+суставная поверхность — фрагмент цилиндра

фронтальная

+вертикальная

под небольшим углом к фронтальной оси

Что характерно для блокового сустава?

+суставная поверхность — фрагмент цилиндра

+ось — фронтальная

ось — вертикальная

ось — под небольшим углом к фронтальной оси

Что характерно для винтового сустава?

суставная поверхность — фрагмент цилиндра

ось — фронтальная

ось — вертикальная

+ось — под небольшим углом к фронтальной оси

Что характерно для эллипсоидного сустава?

+суставная поверхность — фрагмент эллипсоида

суставная поверхность — фрагмент гиперболического параболоида

каждая суставная поверхность состоит из двух частей (фасеток)

+движения возможны вокруг двух осей

Что характерно для мыщелкового сустава?

+суставная поверхность — фрагмент эллипсоида

суставная поверхность — фрагмент гиперболического параболоида

+ каждая суставная поверхность состоит из двух частей (фасеток

+движения возможны вокруг двух осей

Что характерно для седловидного сустава?

суставная поверхность — фрагмент эллипсоида

+суставная поверхность — фрагмент гиперболического параболоида

каждая суставная поверхность состоит из двух частей (фасеток)

+движения возможны вокруг двух осей

Что характерно для сферического (шарообразного) сустава?

+суставная поверхность — фрагмент сферы

подвижность ограничена за счет глубокой суставной впадины

радиус кривизны суставных поверхностей близок к бесконечности

+движения возможны вокруг трех осей

Что характерно для чашеобразного сустава?

+суставная поверхность — фрагмент сферы

+подвижность ограничена за счет глубокой суставной впадины

радиус кривизны суставных поверхностей близок к бесконечности

+движения возможны вокруг трех осей

Что характерно для плоского сустава?

суставная поверхность — фрагмент сферы

подвижность ограничена за счет глубокой суставной впадины

+радиус кривизны суставных поверхностей близок к бесконечности

+движения возможны вокруг трех осей

К каким суставам (по форме) относится височно-нижнечелюстной сустав?

к блоковидным

к чашеобразным

+к эллипсоидным

к плоским

Какие связки соединяют дуги позвонков?

+желтые связки

покровная мембрана

задняя продольная связка

выйная связка

К каким суставам (по строению) относится атланто-затылочный сустав?

к сложным суставам

+к комбинированным суставам

к комплексным суставам

+к простым суставам

К каким суставам (по форме) относится срединный атланто-осевой сустав?

к блоковидным суставам

+к цилиндрическим суставам

к шаровидным суставам

к плоским суставам

Какие анатомические структуры удерживают зуб осевого позвонка в суставе?

+связка верхушки зуба

передняя атланто-затылочная мембрана

+крестообразная связка атланта

+крыловидные связки

Какие движения возможны в срединном атланто-осевом суставе?

сгибание и разгибание

отведение головы

приведение головы

+вращение

К каким суставам (по строению) относятся реберно-поперечные суставы?

к сложным суставам

+к комбинированным суставам

+к простым суставам

к комплексным суставам

Какие виды соединений характерны для сочленения 2-7 ребер с грудиной?

фиброзные соединения

полусуставы

+прерывные соединения (суставы)

хрящевые соединения

Какие суставы верхней конечности являются одноосными?

плечевой сустав

+проксимальный лучелоктевой сустав

+плечелоктевой сустав

+межфаланговые суставы кисти

Какие суставы верхней конечности являются двуосными?

запястно-пястные суставы 2-5 пальцев кисти

+запястно-пястный сустав большого пальца кисти

+грудинно-ключичный сустав

+лучезапястный сустав

К каким суставам (по строению) относится грудино-ключичный сустав?

+к простым суставам

к сложным суставам

к комбинированным

+к комплексным суставам

Какие движения возможны в грудино-ключичном суставе?

+поднимание и опускание ключицы

+движение ключицы вперед и назад

вращательные движения ключицы

+круговые движения

Какие связки являются собственными связками лопатки?

+клювовидно-акромиальная связка

+верхняя поперечная связка лопатки

+нижняя поперечная связка лопатки

клювовидно-ключичная связка

К каким суставам (по строению) относится плечевой сустав?

к сложным суставам

+к простым суставам

к комбинированным суставам

к комплексным суставам

Какие связки укрепляют плечевой сустав?

клювовидно-акромиальная связка

клювовидно-ключичная связка

верхняя поперечная связка лопатки

+клювовидно-плечевая связка

К каким из перечисленных суставов (по строению) относится локтевой сустав?

к простым суставам

к комплексным суставам

+к сложным суставам

к комбинированным суставам

К каким суставам (по форме) относится плече-лучевой сустав?

+к шаровидным суставам

к блоковидным суставам

к цилиндрическим суставам

к седловидным суставам

Назовите связки локтевого сустава

+локтевая коллатеральная связка

+лучевая коллатеральная связка

+кольцевая связка лучевой кости

медиальная связка

Какие движения возможны в локтевом суставе?

отведение и приведение предплечья

+сгибание и разгибание предплечья

+вращение лучевой кости

круговые движения

К каким суставам (по форме) относится дистальный луче-локтевой сустав?

к блоковидным суставам

к плоским суставам

+к цилиндрическим суставам

к шаровидным суставам

К каким суставам (по строению) относятся проксимальный и дистальный луче-локтевой суставы (вместе)?

к комплексным суставам

к сложным суставам

+к комбинированным суставам

к простым суставам

Какие кости участвуют в образовании лучезапястного сустава?

гороховидная кость

+трехгранная кость

+ладьевидная кость

+лучевая кость

Какие движения возможны в лучезапястном суставе?

вращение лучевой кости

вращение локтевой кости

+сгибание и разгибание кисти

+отведение и приведение кисти

Какие кости участвуют в образовании среднезапястного сустава?

+ладьевидная кость

+головчатая кость

+гороховидная кость

+крючковидная кость

Укажите связки, укрепляющие межзапястные суставы

+лучистая связка запястья

+ладонные межзапястные связки

+тыльные межзапястные связки

+межкостные межзапястные связки

К каким суставам (по строению) относятся запястно-пястные суставы?

+к сложным суставам

к простым суставам

к комплексным суставам

к комбинированным суставам

К каким суставам (по форме) относится запястно-пястный сустав большого пальца кисти?

к цилиндрическим суставам

+к седловидным суставам

к эллипсоидным суставам

к шаровидным суставам

К каким суставам (по форме) относятся межфаланговые суставы киcти?

к цилиндрическим суставам

к шаровидным суставам

+к блоковидным суставам

к плоским суставам

Какие движения возможны в запястно-пястных суставах?

+сгибание и разгибание

+приведение и отведение

круговое движение

противопоставление

Какие суставы нижней конечности относятся к многоосным?

+тазобедренный сустав

коленный сустав

голеностопный сустав

предплюсно-плюсневые суставы

Какие суставы нижней конечности относятся к двуосным?

межберцовый сустав

тазобедренный сустав

подтаранный сустав

+коленный сустав

К каким суставам (по форме) относится крестцово-подвздошный суcтав?

+к плоским суставам

к седловидным суставам

к эллипсоидным суставам

к мыщелковым суставам

Какие суставы нижней конечности относятся к плоским?

+межберцовый сустав

+клино-ладьевидный сустав

плюснефаланговые суставы

+предплюсне-плюсневые суставы

Какие структуры входят в состав пограничной линии, отделяющей большой таз от малого?

+мыс крестца

+дугообразная линия подвздошной кости

нижний край лобкового симфиза

верхушка крестца

Укажите, какая из перечисленных связок является самой мощной у тазобедренного сустава

лобково-бедренная связка

седалищно-бедренная связка

связка головки бедренной кости

+подвздошно-бедренная связка

Какие движения возможны в тазобедренном суставе?

+круговые движения

+вращение головки бедренной кости

+сгибание и разгибание

+отведение и приведение

К каким суставам (по строению) относится коленный сустав?

к простым суставам

+к сложным суставам

+к комплексным суставам

к комбинированным суставам

Какие движения возможны в коленном суставе?

+сгибание и разгибание

отведение и приведение

круговые движения

+вращение

Назовите внутрисуставные связки коленного сустава

косая подколенная связка

+передняя крестообразная связка

+задняя крестообразная связка

+поперечная связка колена

Укажите внесуставные связки коленного сустава

поперечная связка колена

+косая подколенная связка

+дугообразная подколенная связка

задняя крестообразная связка

Укажите синовиальные сумки, принадлежащие коленному суставу

+надколенниковая сумка

+глубокая поднадколенниковая сумка

+подкожная преднадколенниковая сумка

подсухожильная сумка портняжной мышцы

Какие кости участвуют в образовании коленного сустава?

+бедренная кость

малая берцовая кость

+большая берцовая кость

+надколенник

К каким суставам (по строению) относится межберцовый сустав?

+к простым суставам

к сложным суставам

к комплексным суставам

к комбинированным суставам

К каким суставам (по строению) относится голеностопный сустав?

к простым суставам

+к сложным суставам

к комплексным суставам

к комбинированным суставам

Какие кости участвуют в образовании голеностопного сустава?

пяточная кость

+большеберцовая кость

+малоберцовая кость

+таранная кость

Какие движения возможны в голеностопном суставе?

вращение малоберцовой кости

вращение большеберцовой кости

+сгибание и разгибание

круговые движения

Какие части выделяются у медиальной (дельтовидной) связки?

+большеберцово-ладьевидная часть

+большеберцово-пяточная часть

+передняя большеберцово-таранная часть

+задняя большеберцово-таранная часть

Какие связки прикрепляются к латеральной лодыжке?

+задняя таранно-малоберцовая связка

+пяточно-малоберцовая связка

раздвоенная связка

+передняя таранно-малоберцовая связка

К каким суставам (по форме) относится таранно-пяточноладьевидный сустав?

к плоским суставам

к седловидным суставам

к мыщелковым суставам

+к шаровидным суставам

Укажите связки, расположенные в пазухе предплюсны

подошвенная пяточно-ладьевидная связка

+межкостная таранно-пяточная связка

таранно-ладьевидная связка

+раздвоенная связка

К каким суставам (по форме) относится пяточно-кубовидный сустав?

к шаровидным суставам

к эллипсоидным суставам

к мыщелковым суставам

+к седловидным суставам

Какая связка является самой мощной связкой на стопе?

+длинная подошвенная связка

подошвенная пяточно-кубовидная связка

таранно-ладьевидная связка

раздвоенная связка

Какие суставы участвуют в образовании поперечного сустава предплюсны (Шопарова сустава)?

+пяточно-кубовидный

подтаранный сустав

клино-ладьевидный сустав

+таранно-ладьевидный сустав

Какие связки укрепляют поперечный сустав предплюсны?

+таранно-ладьевидная связка

+пяточно-ладьевидная связка

+пяточно-кубовидная связка

межкостная таранно-пяточная связка

Укажите кости, на которых начинается раздвоенная связка

таранная кость

большеберцовая кость

+пяточная кость

ладьевидная кость

К каким суставам (по форме) относятся предплюсно-плюсневые суставы?

+к плоским суставам

к шаровидным суставам

к седловидным суставам

к эллипсоидным суставам

Какие кости участвуют в образовании предплюсно-плюсневых суставов?

+кубовидная кость

ладьевидная кость

+клиновидные кости

+плюсневые кости

Среди каких связок находится связка, являющаяся ключом предплюсно-плюсневых суставов (Лисфранкова сустава)?

тыльные предплюсно-плюсневые связки

подошвенные предплюсно-плюсневые связки

+межкостные клино-плюсневые связки

тыльные плюсневые связки

К каким суставам (по форме) относятся плюсне-фаланговые суставы?

к седловидным суставам

+к эллипсоидным суставам

к плоским суставам

к мыщелковым суставам

Укажите связки, укрепляющие плюснефаланговые суставы

+коллатеральные связки

+подошвенные связки

+глубокая поперечная плюсневая связка

тыльные предплюсно-плюсневые связки

Укажите основные точки опоры на подошвенной поверхности стопы

+пяточный бугор

+головка 1-ой плюсневой кости

головка 2-ой плюсневой кости

+головка 5-ой плюсневой кости

Укажите анатомические образования, укрепляющие продольные своды стопы

+длинная подошвенная связка

подошвенная предплюсно-плюсневая связка

+пяточно-ладьевидная связка

+подошвенный аппоневроз

Какие соединения костей первыми возникли в процессе эволюции?

+непрерывные (синдесмозы, синхондрозы)

непрерывные (синостозы)

полупрерывные

прерывные (суставы)

Какие соединения между костями сформировались в процессе эволюции после выхода животных на сушу

непрерывные (синдесмозы, синхондрозы)

+непрерывные (синостозы)

+полупрерывные

+прерывные (суставы)

Какие соединения костей рассматривают как остаток переходной формы от непрерывных к прерывным соединениям?

непрерывные (синдесмозы, синхондрозы)

непрерывные (синостозы)

+полупрерывные

прерывные (суставы)

Какие соединения между костями первыми появляются в процессе oнтогенеза у человека?

+синдесмозы

синхондрозы

гемиартрозы

диартрозы

Укажите непосредственный источник развития элементов, образующих соединения костей?

эктодерма

+мезодерма

энтодерма

+мезенхима

Когда начинается интенсивное развитие суставов во внутриутробном периоде?

при появлении осевых органов

после плацентации

при прорастании нервов в миотомы

+при появлении активных движений плода

Какие из перечисленных видов соединений костей относятся к непрерывным?

+Synchondrosis

+Synostosis

Symphysis

+Syndesmosis

Какие виды соединений относятся к фиброзным?

+Sutura

+Gomphosis

Membrana interossea

Synostosis

Укажите обязательные элементы сустава

Discus articularis

+Capsula articularis

+Cavitas articularis

Labrum articulare

Околосуставные связки (ligamente) ** BASIClyn_diver wrote in study_anatomy

рис.1     
                                                                               все это строят гены!

*Связки — это пучки плотной волокнистой соединительной ткани, которая называется «фиброзной».

*Эта ткань состоит из коллагена и эластина. Коллаген придает этой ткани прочность, а эластин, соответсвенно, — эластичность. Содержание этих веществ может быть различным как в разных связках, так и у разных людей. Врожденная гибкость определяется количеством эластина в связках.

*Функции

— дополнять и подкреплять собой тот или иной вид соединения костей

*Большая часть связок расположена рядом с суставами, являясь для них вспомогательным элементом. Практически все суставы имеют связки. Разные связки по-разному содействуют работе суставов.

*Околосуставные связки условно делятся на три группы (функции связок могут быть смешанными)

— укрепляющие. Они способствуют скреплению сочленяющихся друг с другом костей.

рис. 2

— ограничивающие. Этот вид связок тормозит движение в суставе. Например, связка, обозначенная голубым цветом на рис.3, тормозит сильное разгибание бедра. Или крестообразные связки колена (см. рис.1). (именно они часто травмируются в таких видах спорта, где колено часто скручивается – например, в футболе или теннисе). Они препятствуют чрезмерному выкручиванию голени внутрь.

рис. 3

— направляющие движение. Пример – коллатеральные связки колена (см. рис. 1), которые направляют движение колена вперед.

Примечание – долго искала примеры разных видов связок, хотелось понять какие именно связки являются укрепляющими или направляющими движение. Не уверена, что боковые связки колен именно направляющие, а не укрепляющие. Четкой и ясной исчерпывающей инфо по этому вопросу не нашла. Поэтому, если у тебя она есть, обязательно пиши.

*По отношению к суставной капсуле различают

Коленный сустав является одним из самых крупных и сложных сочленений организма человека. Устройство и расположение его соединительнотканных образований делают возможным прямохождение. Тогда как, например, у приматов, элементы коленного сочленения у которых расположены максимально удобным образом для длительного нахождения «на корточках».

Анатомия коленного сустава

В состав этого сочленения входят несколько костей: бедренная, голень и надколенник. Внутри соединения располагаются два мениска (внутрисуставных хряща). Для этого сустава характерны три типа движений:

• Сгибание-разгибание.
• Приведение-отведение.
• Ротация (вращение наружу и внутрь).

• поперечная;
• коллатеральная наружная и внутренняя;
• подколенные – дугообразная и косая;
• связка надколенника.

И две связки находятся внутри сустава (внутрисуставные): передняя и задняя крестообразные.

Внесуставной связочный аппарат колена

1. Поперечная связка соединяет мениски.
2. Медиальная (внутренняя) коллатеральная связка соединяет большую берцовую и бедренную кости с внутренней стороны. Основной ее функцией является удержание голени от отклонения вперед.
3. Латеральная (наружная) коллатеральная связка коленного сочленения соединяет бедренную и малую берцовую кости снаружи. Основной функцией этого образования является удержание голени от отклонения внутрь.
4. Дугообразная и косая подколенные образования находятся на внутренней поверхности коленного сочленения. Это одна из частей сухожилия задней группы мышц бедра, образующий «гусиную лапку».
5. Связка надколенника идет от верхней части коленной чашечки к большеберцовой кости. Главной функцией этой структуры является удержание наколенника на своем месте.

Внутрисуставные коленные связки

1. Передняя соединяет задневерхнюю часть бедра с передней впадиной больше берцовой кости. Она не дает голени излишне смещаться вперед.
2. Заднее соединение идет от передневерхней части бедренной кости к задней впадине большеберцовой кости. Основной ее функцией является стабилизация колена и предупреждение излишнего смещения голени назад.

Анатомия голеностопного сустава

У человека при помощи этого костного сочленения соединяются стопа и голень. По своим свойствам он является блоковидным, то есть может совершать сгибательные и разгибательные и небольшие боковые движения. Кости голеностопа:

1. суставные поверхности костей голени, охватывающие таранную кость в виде вилки;
2. суставные поверхности лодыжек, присоединяющиеся к боковым поверхностям вилки.

Соединения голеностопного сустава и стопы

Голеностопный сустав фиксируют вспомогательные, а также медиальная и латеральная связки. Эти элементы надежно фиксируют сустав и кости в физиологическом положении, не допуская возникновения вывихов и смещения суставных поверхностей:

1. Вспомогательные связки голеностопного сустава направляются от лодыжек к костям предплюсны.
2. Дельтовидная связка (медиальная) голеностопного сустава – приобретая форму треугольника, тянется от внутренней лодыжки к костям стопы (таранная, пяточная, и ладьевидная).
3. Латеральная связка идет от наружной лодыжки в трех разных направлениях: вперед, вниз, и назад.

Строение стопы

1. Предплюсна состоит из 7 костей, таких, как клиновидная, таранная, ладьевидная, пяточная и некоторых других. Сверху ее кости образуют вместе с берцовыми костями голеностопный сустав, а снизу – 4 предплюсневых костных соединения.
2. Плюсна – 5 костей, продолжающихся впоследствии в фаланги пальцев.
3. Кости пальцев стопы – 14 костей собственно фаланги пальцев.

Предплюсневые суставы соединяют кости предплюсны и плюсны, придавая эластичность (возможность амортизации) своду стопы, остаются практически неподвижными. Они фиксируются между собой задней, подошвенной и межкостными плюсневыми соединениями.

Фаланги при помощи коллатеральных связок (по бокам) и подошвенной связки (снизу) соединяются с плюсневыми костями. У человека, в отличие от животных, в том числе и приматов, пальцы стопы значительно отличаются от пальцев верхних конечностей. Они короче, не так хорошо сгибаются, и, в отличие от пальцев кисти, намного лучше разгибаются.

Повреждения связок колена и голеностопа

Голеностопный сустав и колено – это одни из самых сложных и крупных сочленений организма человека.

[1]

К тому же они несут значительную нагрузку, а, значит, и вероятность травмирования их выше, чем у других сочленений. Необходимо отметить также, что и восстанавливаются эти сочленения не так быстро, как другие, например, локоть или запястье. Ведь их мы можем «разгрузить» или давать меньшую нагрузку, а вот ногу – не всегда.

Чаще всего травмы возникают из-за неаккуратности или вследствие нарушения техники безопасности. При этом повреждение соединительнотканных структур может сопровождаться более серьезными травмами суставов, такими как вывихи, трещины или даже переломы. Так, например, вывих голеностопа обязательно будет сопровождаться переломом нижнего края одной из берцовых костей.

Но наиболее часто для этих сочленений характерны все-таки травмы именно связок. К ним относятся:

1. Частичный или полный разрыв медиальной коллатеральной связки – может возникнуть из-за удара по выпрямленной ноге или из-за резкого поворота корпуса при фиксировании стопы и голени. Такие травмы характерны для лыжников, сноубордистов, альпинистов, а также профессиональных спортсменов, занимающихся единоборствами.
2. Повреждение волокнистых структур надколенника носит название «болезнь прыгунов» и чаще случается у спортсменов, занимающихся прыжками (в длину, высоту, гимнастов, парашютистов).
3. Повреждение крестообразных связок коленного сочленения в абсолютном большинстве случаев происходит при спортивных травмах.
4. Хождение в неудобной обуви, например, на высоких каблуках.
5. Малоподвижный образ жизни – при этом ткани становятся менее эластичными, и вероятность повреждения, даже при незначительной травме (подвернул ногу, споткнулся, оступился), увеличивается.

Характерным признаком повреждения именно волокнистых структур, а не мышц или костей, является нарастающая потеря функции, то есть при их растяжении или надрыве возможность ходить не исчезает мгновенно. При подозрении на такую травму необходимо обратиться к специалисту за обследование и лечением, чтобы избежать возможных осложнений.

Тренировка для востановления связок коленей и голеностопов

Источники:

1. Иорданишвили, А. К. Диагностика и лечение заболеваний височно-нижнечелюстного сустава у людей пожилого и старческого возраста / А. К. Иорданишвили, Л. Н. Солдатова, Г. А. Рыжак. — М. : Нормедиздат, 2011. — 200 c.
2. Сергей, Владимирович Попов Реология крови при адъювантном артрите / Сергей Владимирович Попов. — Москва: СПб. [и др. ] : Питер, 2011. — 725 c.