Содержание
Отложение солей в коленном суставе – это не медицинский термин, но такая патология очень распространена среди людей разного возраста. Отложение солей сопровождается появлением характерного щелканья и болей, которые усиливаются по мере роста отложений. Основная причина отложения солей – нарушение уратного обмена и избыточное содержание солей в организме. Болезни суставов особенно распространены у людей пожилого возраста. Самые распространенные виды болезней суставов подагра и артрит.
Эти заболевания сопровождаются отложениями солей мочевых кислот. В процессе накопления солей появляется новая ткань. Солевые наросты образуются в местах соединения суставов, способствуя затруднению их движения и распространению воспалительного процесса. Подагра сопровождается болевыми ощущениями, которые усиливаются по мере прогрессирования заболевания. Чаще всего этот процесс поражает мелкие суставы пальцев, реже появляется в коленном суставе. Солевые отложения мало напоминают по своей структуре соль. Они затвердевают, превращаясь в костные наросты, которые препятствуют нормальному движению суставов и конечностей в целом.
Причины отложений солей
Существуют различные факторы, которые могут повлиять на формирование отложений на суставной ткани. Основная причина таких образований – это нарушение водно-солевого баланса. Соли попадают в организм в избытке и не выводятся в полном объеме, вследствие чего накапливаются на суставах. Процесс отложения солей (кальциноз) может иметь метаболический характер, когда нарушается солевой обмен в клетках, и метастатический, когда соли кальция связываются кровью. При кальцинозе солевые отложения могут образовываться не только на суставах, но и во внутренних органах, тканях и сосудах. Перенасыщение солями обусловлено сбоем обменных процессов, которые регулируют их выработку и усвоение. Основные факторы, влияющие на образование солевых отложений:
- неправильное и нерегулярное питание;
- злоупотребление соленой, острой пищей и специями;
- переедание или потребление пищи на ночь;
- нарушение уратного обмена;
- вредные привычки;
- дисфункция эндокринной системы;
- наличие заболеваний эпидермиса;
- нарушение работы щитовидки;
- заболевания сосудистой системы;
- малоподвижный образ жизни;
- лишний вес;
- повреждения суставов;
- переохлаждение.
Основные причины накопления солей могут возникнуть из-за заболеваний:
- Кальциноз.
Хроническое заболевание, которое сопровождается оседанием кальциевых солей в организме. При кальцинозе появляются подкожные образования, которые растут по мере прогрессирования заболевания. Появляется постоянная боль. Заболевание распространяется на суставы верхних конечностей.
- Подагра.
Хроническое заболевание, которое сопровождается нарушением уратного обмена и повышением концентрации солей в крови. Подагра поражает почки и суставы. Она может иметь разный патогенез. В первом случае подагра вызвана наследственностью, во втором случае подагра развивается на фоне других хронических заболеваний.
Нередко нарушение солевого обмена может быть спровоцировано наличием хронических заболеваний, которые провоцируют обострение воспалительного процесса в суставной ткани. Также образования могут появиться из-за ударов и повреждений, которые способствуют появлению соединительной ткани вокруг суставов.
Симптомы солеобразования в суставах
Всем известно, что самый характерный симптом накопления солей – это хруст при физической активности. Особенно часто такой хруст появляется при приседании, что свидетельствует о наличии солей в коленных суставах. Также возможно отложение солей в плечевом суставе. Как правило, в таких случаях солеобразование сопровождается наличием боли, которая обостряется при повышенной влажности воздуха.
Основные симптомы нарушения солевого обмена:
- наличие звука при сгибании конечностей;
- увеличение тканей вокруг суставов;
- наличие воспаления вокруг суставной ткани;
- дискомфорт в области образований;
- дискомфорт при занятиях спортом;
- ломота, обостряющаяся при изменении погоды.
- колена;
- плеча;
- конечностей;
- тазобедренный.
Симптомы солеотложения могут усиливать при повышенных физических нагрузках. Если появились даже незначительные симптомы солеобразования, необходимо лечить кальциноз и вовремя избавиться от избытка солевых веществ.
Как лечить солеобразование?
Предупредить развитие патологии очень сложно, но чтобы лечить избыточное солеобразование было проще, нужно начать это делать как можно раньше. Если лечить заболевание медицинскими препаратами, то схему лечения назначает врач после ряда диагностических процедур. Для этого используют рентген, с помощью которого можно посмотреть локализацию образования относительно суставной ткани и размер образования. Затем делается артроскопия, в процессе которой вводится микроскоп внутрь сустава для изучения структуры ткани в разрезе. Для выявления скрытых отложений используют компьютерную томографию и МРТ, с помощью которых можно выявить патологию на начальной стадии ее развития. В данном случае врач подбирает целый комплекс лекарственных средств, которые ускорят вымывание солей и окажут профилактическое действие на рецидив.
Такими лекарствами являются:
- нестероидные противовоспалительные лекарства;
- кортикостероиды;
- урикозурические препараты.
Помимо приема лекарств необходимо заниматься спортом и пить много воды. Важно отказаться от вредных привычек и пересмотреть свой рацион.
Диета для очищения суставов
Важным этапов в очищении от лишней соли является диета. Она помогает контролировать содержание солей и ограничить их повторное отложение. Врачи рекомендуют отказаться от специй и соусов и исключить из рациона продукты:
- брюссельскую капусту;
- шпинат;
- щавель;
- лимон;
- консервы;
- соленья.
Диета ориентирована на уменьшение концентрации отложений, а также на нормализацию обменных процессов. Важно пить много воды и отказаться от вредных привычек и фаст-фуда. Диета должна включать следующие продукты:
- рыбу;
- орехи;
- злаки и крупы;
- молочные продукты;
- овощи;
- фрукты;
- травы.
Терапевтическое лечение должно сопровождаться диетой, чтобы наладить обменные процессы и урегулировать водно-солевой баланс.
Как лечить нарушение солевого обмена народными средствами?
Народные средства могут не хуже лекарств помочь избавиться от отложений на суставах. Эффективны специальные примочки из лечебных грязей, водорослей и морской соли. Также полезны специальные ванны, в которых нужно распаривать ногу, чтобы прошло отложение солей в коленном суставе. Можно делать ванночки с морской солью, эфирными маслами и травами. Существуют различные народные средства для внутреннего и наружного применения. Очень эффективны народные мази, отвары и настои. Народные средства эффективны также для профилактики солеотложения. Чтобы средство было эффективно, нужно правильно соблюдать пропорцию и придерживаться длительного курса лечения. Особенно популярны народные средства:
- Лимонный сок. Свежий лимон нужно разрезать напополам и массировать мясистой частью места образований по полчаса в день. Продолжать курс 3-4 недели. Лимонный сок уменьшает боль, снимает отек и ускоряет вывод лишней влаги.
- Сок брусники. Листья и ягоды брусники нужно измельчить на мясорубке. Полученную смесь нужно отжать. Жмых использовать для приготовления отваров, а сок перелить в закрытую емкость и хранить в холодильнике. Сок брусники можно пить, разбавляя 50 мл. сока в воде или добавить его в мазь для втирания в проблемные места.
- Яичная мазь. Для приготовления лекарственного средства нужно взять 2 желтка и добавить 50 грамм вазелина. Размешать и втирать в проблемные места.
- Лавровый настой. Настой на лавровых листьях — отличное средство для очищения организма. Для его приготовления нужно взять 1 пакет лаврового листа и залить 1 литром воды. Довести до кипения и настаивать в термосе 3-4 часа. Процедить, добавить мед и пить по 1 стакану в день. Длительность курса 2 месяца.
Перед применением народных средств необходимо пройти обследование и получить консультацию специалиста. Есть противопоказания.
Видео по теме:
Отложение солей – понятие скорее народное, обычно им обозначают любой дискомфорт, хруст или возникающую в суставах боль, причем независимо от истинных причин её появления. Врачи под этим термином подразумевают процесс разрастания остеофитов – наростов из костной ткани образующихся при различных патологиях опорно-двигательного аппарата.
Стоит отметить, что избыток солей кальция хоть и играет немаловажную роль в процессе возникновения таких наростов, но в случае остеофитов это просто один из провоцирующих факторов. Второе состояние, которое вызывает излишек солей в организме – это подагра, связанная с накоплением в суставах кристаллов мочевой кислоты в результате нарушения её обмена.
Если присутствует отложение солей в суставах, то постановка диагноза опирается на характерные симптомы, такие как хруст, боль и онемение конечностей, а также данные рентгенографии, МРТ и УЗИ. Лечение назначается в соответствии с поставленным диагнозом. Помимо привычных таблеток, инъекций и физиотерапии для выведения солей широко используются и народные методы.
Какие бывают соли?
Как правило, накопление лишних солей в организме происходит в результате произошедшего сбоя в обмене воды и солей , спровоцированного различными факторами, такими, например, как заболевания почек или эндокринной системы. Все накапливающиеся в суставах соли условно можно отнести к трем группам:
- Ураты, чаще откладываются у любителей мясной, копченой и жирной пищи. Обычно под удар попадают некрупные суставы кистей или стоп, но при высоких концентрациях соли могут накапливаться даже под кожей, образуя характерные шишки и уплотнения.
- Карбонаты и фосфаты являются самыми распространенными солями в организме человека и любят накапливаться в плечевых и локтевых суставах, а особенно в позвоночнике.
- Оксалаты относятся к наиболее твердым и трудно выводимым солям, способны концентрироваться не только в суставах, но и практически во всем организме.
Однако чаще всего отложения солей в суставах бывают смешанного вида.
Как избавится от излишков солей?
Необходимым условием лечения также является избавление от основного заболевания-провокатора. Например, если нарушения обмена вызваны болезнями почек или мочеполовой системы, то для начала следует восстановить их функции. Если отложение солей в коленном суставе, запястье или локте спровоцировано высокими нагрузками или постоянными монотонными движениями, то прежде нужно решить эту проблему.
Травяные настои и отвары
Фитотерапия совершенно заслуженно считается одним из безопасных и эффективных методов избавления как от избытков соли, так и от связанных с этим неприятных симптомов. Однако следует понимать, что такое лечение не является мгновенным, а требует длительного курса применения. Покупать травы следует в аптеках или специальных фитомагазинах, а для лечения можно самостоятельно использовать такие несложные рецепты:
- Листья смородины, траву горца птичьего и листья земляники смешать по 1 столовой ложке, добавить кипятка в объеме 200 мл и настоять полчаса. Принимать по 1/4 стакана в день. Длительность курса – месяц. Если симптомы остались, лечение можно повторить после перерыва в семь дней. Особенно хорошо такой отвар помогает выводить ураты.
- Молодые измельченные виноградные побеги в количестве 1 чайной ложки залить стаканом кипящей воды и настоять 30 минут. Принимать минимум месяц, по 50 мл четыре раза в день. Если симптомы сохраняются, лечение можно повторить после десятидневного перерыва. Такой чай хорошо выводит оксалаты.
- Молодые измельченные побеги груши 3 штуки, залить двумя литрами горячей воды, кипятить 15 минут и столько же настаивать. Пить в течение 30 дней по 1/4 стакана. Такой чай особенно эффективен при излишках фосфатов и карбонатов.
- Листья лавра 5 штук залить 0,5 л кипящей воды, 10 минут нагревать, а затем добавить столовую ложку меда и сок половинки лимона. Пить перед едой. Курс – две недели.
- Неочищенный картофель 1 кг нарезать кубиками, залить тремя литрами кипятка, варить полтора часа. Принимать предварительно процеженный отвар трижды в день по стакану. Курс — 1,5 месяца.
- Петрушку вместе с корнем и лимоны в количестве по 250 гр. мелко измельчить и добавить 300 гр. меда. Полученную смесь пить по чайной ложке, за час до еды. Продолжительность лечения – 30 дней. Курс можно повторить после недельного перерыва.
- Укроп, ягоды рябины, смородиновый лист, семена тыквы и петрушки в равных пропорциях измельчить, залить 200 гр. полученной смеси литром кипятка. Настаивать 60 минут, принимать по одному стакану в день. По желанию можно добавить сахар, а лучше мед.
Мази и компрессы
Накапливаясь, соли в суставах приводят к воспалению и нарушению кровообращения, симптомами которого становятся отеки, покалывание в пальцах. Разрастающиеся остеофиты могут сдавливать нервные окончания, вызывать скованность движений и онемение в конечностях. Справиться с этим помогут мази и компрессы, которые несложно приготовить дома самостоятельно.
- Подсолнечное масло, горчичный порошок и мед, взятые в равном объеме, перемешать до однородной, похожей на сметану, массы. Такое средство хорошо снимает воспаление и избавляет от боли.
- Ржаную муку и отварной картофель смешать в соотношении 1:1 и слепить лепешку. На кожу, предварительно смазанную растительным маслом или детским кремом, нанести скипидар, сверху положить полученную лепешку и укутать как компресс.
- Мед и соль смешать поровну и нанести на больной сустав. Компресс укутать и держать не больше 2 часов.
- Мумиё 5 гр. смешать со 100 гр. жидкого меда, чтобы масса получилась более однородной лучше использовать водяную баню. Полученную мазь наносить на пораженный сустав.
Лечение соками
Соки множества ягод, овощей и кореньев являются средством способным уменьшать отложение солей в суставах. К тому же лечить суставы с их помощью вкусно и приятно. Максимально полезны с этой точки зрения смеси соков, так как в них каждый из компонентов усиливает действие другого. Четкого курса лечения для соков нет, обычно продолжительность приема составляет не менее 1 месяца.
- Соки моркови, шпината и алоэ смешать в пропорции 10:6:3 чтобы в итоге получился как минимум литр готовой смеси. Принимать до 5 раз в день одинаковыми порциями.
- Ягоды земляники 1 кг засыпать 300 гр. сахара, выделившийся сок принимать 3 раза в день по 0,5 стакана, перед едой.
- Сок свеклы 200 мл смешать с 400 мл сока моркови и добавить сок алоэ 4 ст. ложки. Полученную смесь разделить на 5 частей и принимать через равные промежутки времени, в течение дня.
- Сок апельсина две части смешать с одной частью сока лимона и принимать вечером. При желании апельсин можно заменить черной смородиной.
- Сок из корня сельдерея принимать 3 раза по 10 мл в день.
Ванна и баня
Видео (кликните для воспроизведения). |
Обладающие свойством избавлять суставы от накопленных солей травы можно применять как лечебное средство и в виде ванн. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 20 минут, а температура воды быть не выше 38 градусов. Курс лечения обычно включает 10 процедур. Все настои для добавления в ванну готовятся в 5 литрах горячей воды.
- Шалфей 200 гр. залить водой, дать настояться два часа , а затем использовать.
- Розмарин, тимьян, ивовую кору и лаванду смешать в одинаковой пропорции, 200 гр. полученного сбора залить горячей водой, кипятить 15 минут, а затем дать настояться еще час.
- Цветки ромашки 300 гр. залить кипятком и, перед тем как добавить в ванну, настоять в течение двух часов.
[/stextbox]
Лечение эфирными маслами
Хорошим средством избавления от болезней суставов является применение эфирных масел, таких как масло лимона, чайного дерева, можжевельника, имбиря, майорана или лаванды. Их действие основано на способности улучшать кровообращение, снимая тем самым воспаление, боль, облегчая доступ питательных веществ к поврежденным тканям.
Эфирные масла можно использовать во время массажа, банных процедур или готовить с ними компрессы. Для массажа необходимо добавить 5–10 капель лечебного масла к базовому, в качестве которого можно использовать оливковое, миндальное или масло макадамии. Для компресса эфирное масло добавляют в 200 мл воды и прикладывают смоченную в этом растворе салфетку к больному суставу.
Использование чистых, неразведенных эфирных масел может вызвать раздражение и воспаление кожи.
Отложение солей – понятие скорее народное, обычно им обозначают любой дискомфорт, хруст или возникающую в суставах боль, причем независимо от истинных причин её появления. Врачи под этим термином подразумевают процесс разрастания остеофитов – наростов из костной ткани образующихся при различных патологиях опорно-двигательного аппарата.
Стоит отметить, что избыток солей кальция хоть и играет немаловажную роль в процессе возникновения таких наростов, но в случае остеофитов это просто один из провоцирующих факторов. Второе состояние, которое вызывает излишек солей в организме – это подагра, связанная с накоплением в суставах кристаллов мочевой кислоты в результате нарушения её обмена.
Если присутствует отложение солей в суставах, то постановка диагноза опирается на характерные симптомы, такие как хруст, боль и онемение конечностей, а также данные рентгенографии, МРТ и УЗИ. Лечение назначается в соответствии с поставленным диагнозом. Помимо привычных таблеток, инъекций и физиотерапии для выведения солей широко используются и народные методы.
Какие бывают соли?
Как правило, накопление лишних солей в организме происходит в результате произошедшего сбоя в обмене воды и солей , спровоцированного различными факторами, такими, например, как заболевания почек или эндокринной системы. Все накапливающиеся в суставах соли условно можно отнести к трем группам:
- Ураты, чаще откладываются у любителей мясной, копченой и жирной пищи. Обычно под удар попадают некрупные суставы кистей или стоп, но при высоких концентрациях соли могут накапливаться даже под кожей, образуя характерные шишки и уплотнения.
- Карбонаты и фосфаты являются самыми распространенными солями в организме человека и любят накапливаться в плечевых и локтевых суставах, а особенно в позвоночнике.
- Оксалаты относятся к наиболее твердым и трудно выводимым солям, способны концентрироваться не только в суставах, но и практически во всем организме.
Однако чаще всего отложения солей в суставах бывают смешанного вида.
Как избавится от излишков солей?
Необходимым условием лечения также является избавление от основного заболевания-провокатора. Например, если нарушения обмена вызваны болезнями почек или мочеполовой системы, то для начала следует восстановить их функции. Если отложение солей в коленном суставе, запястье или локте спровоцировано высокими нагрузками или постоянными монотонными движениями, то прежде нужно решить эту проблему.
Травяные настои и отвары
Фитотерапия совершенно заслуженно считается одним из безопасных и эффективных методов избавления как от избытков соли, так и от связанных с этим неприятных симптомов. Однако следует понимать, что такое лечение не является мгновенным, а требует длительного курса применения. Покупать травы следует в аптеках или специальных фитомагазинах, а для лечения можно самостоятельно использовать такие несложные рецепты:
- Листья смородины, траву горца птичьего и листья земляники смешать по 1 столовой ложке, добавить кипятка в объеме 200 мл и настоять полчаса. Принимать по 1/4 стакана в день. Длительность курса – месяц. Если симптомы остались, лечение можно повторить после перерыва в семь дней. Особенно хорошо такой отвар помогает выводить ураты.
- Молодые измельченные виноградные побеги в количестве 1 чайной ложки залить стаканом кипящей воды и настоять 30 минут. Принимать минимум месяц, по 50 мл четыре раза в день. Если симптомы сохраняются, лечение можно повторить после десятидневного перерыва. Такой чай хорошо выводит оксалаты.
- Молодые измельченные побеги груши 3 штуки, залить двумя литрами горячей воды, кипятить 15 минут и столько же настаивать. Пить в течение 30 дней по 1/4 стакана. Такой чай особенно эффективен при излишках фосфатов и карбонатов.
- Листья лавра 5 штук залить 0,5 л кипящей воды, 10 минут нагревать, а затем добавить столовую ложку меда и сок половинки лимона. Пить перед едой. Курс – две недели.
- Неочищенный картофель 1 кг нарезать кубиками, залить тремя литрами кипятка, варить полтора часа. Принимать предварительно процеженный отвар трижды в день по стакану. Курс — 1,5 месяца.
- Петрушку вместе с корнем и лимоны в количестве по 250 гр. мелко измельчить и добавить 300 гр. меда. Полученную смесь пить по чайной ложке, за час до еды. Продолжительность лечения – 30 дней. Курс можно повторить после недельного перерыва.
- Укроп, ягоды рябины, смородиновый лист, семена тыквы и петрушки в равных пропорциях измельчить, залить 200 гр. полученной смеси литром кипятка. Настаивать 60 минут, принимать по одному стакану в день. По желанию можно добавить сахар, а лучше мед.
Мази и компрессы
Накапливаясь, соли в суставах приводят к воспалению и нарушению кровообращения, симптомами которого становятся отеки, покалывание в пальцах. Разрастающиеся остеофиты могут сдавливать нервные окончания, вызывать скованность движений и онемение в конечностях. Справиться с этим помогут мази и компрессы, которые несложно приготовить дома самостоятельно.
- Подсолнечное масло, горчичный порошок и мед, взятые в равном объеме, перемешать до однородной, похожей на сметану, массы. Такое средство хорошо снимает воспаление и избавляет от боли.
- Ржаную муку и отварной картофель смешать в соотношении 1:1 и слепить лепешку. На кожу, предварительно смазанную растительным маслом или детским кремом, нанести скипидар, сверху положить полученную лепешку и укутать как компресс.
- Мед и соль смешать поровну и нанести на больной сустав. Компресс укутать и держать не больше 2 часов.
- Мумиё 5 гр. смешать со 100 гр. жидкого меда, чтобы масса получилась более однородной лучше использовать водяную баню. Полученную мазь наносить на пораженный сустав.
Лечение соками
Соки множества ягод, овощей и кореньев являются средством способным уменьшать отложение солей в суставах. К тому же лечить суставы с их помощью вкусно и приятно. Максимально полезны с этой точки зрения смеси соков, так как в них каждый из компонентов усиливает действие другого. Четкого курса лечения для соков нет, обычно продолжительность приема составляет не менее 1 месяца.
- Соки моркови, шпината и алоэ смешать в пропорции 10:6:3 чтобы в итоге получился как минимум литр готовой смеси. Принимать до 5 раз в день одинаковыми порциями.
- Ягоды земляники 1 кг засыпать 300 гр. сахара, выделившийся сок принимать 3 раза в день по 0,5 стакана, перед едой.
- Сок свеклы 200 мл смешать с 400 мл сока моркови и добавить сок алоэ 4 ст. ложки. Полученную смесь разделить на 5 частей и принимать через равные промежутки времени, в течение дня.
- Сок апельсина две части смешать с одной частью сока лимона и принимать вечером. При желании апельсин можно заменить черной смородиной.
- Сок из корня сельдерея принимать 3 раза по 10 мл в день.
Ванна и баня
Обладающие свойством избавлять суставы от накопленных солей травы можно применять как лечебное средство и в виде ванн. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 20 минут, а температура воды быть не выше 38 градусов. Курс лечения обычно включает 10 процедур. Все настои для добавления в ванну готовятся в 5 литрах горячей воды.
- Шалфей 200 гр. залить водой, дать настояться два часа , а затем использовать.
- Розмарин, тимьян, ивовую кору и лаванду смешать в одинаковой пропорции, 200 гр. полученного сбора залить горячей водой, кипятить 15 минут, а затем дать настояться еще час.
- Цветки ромашки 300 гр. залить кипятком и, перед тем как добавить в ванну, настоять в течение двух часов.
[/stextbox]
Лечение эфирными маслами
Хорошим средством избавления от болезней суставов является применение эфирных масел, таких как масло лимона, чайного дерева, можжевельника, имбиря, майорана или лаванды. Их действие основано на способности улучшать кровообращение, снимая тем самым воспаление, боль, облегчая доступ питательных веществ к поврежденным тканям.
Эфирные масла можно использовать во время массажа, банных процедур или готовить с ними компрессы. Для массажа необходимо добавить 5–10 капель лечебного масла к базовому, в качестве которого можно использовать оливковое, миндальное или масло макадамии. Для компресса эфирное масло добавляют в 200 мл воды и прикладывают смоченную в этом растворе салфетку к больному суставу.
Использование чистых, неразведенных эфирных масел может вызвать раздражение и воспаление кожи.
Отложение солей – понятие скорее народное, обычно им обозначают любой дискомфорт, хруст или возникающую в суставах боль, причем независимо от истинных причин её появления. Врачи под этим термином подразумевают процесс разрастания остеофитов – наростов из костной ткани образующихся при различных патологиях опорно-двигательного аппарата.
Стоит отметить, что избыток солей кальция хоть и играет немаловажную роль в процессе возникновения таких наростов, но в случае остеофитов это просто один из провоцирующих факторов. Второе состояние, которое вызывает излишек солей в организме – это подагра, связанная с накоплением в суставах кристаллов мочевой кислоты в результате нарушения её обмена.
Если присутствует отложение солей в суставах, то постановка диагноза опирается на характерные симптомы, такие как хруст, боль и онемение конечностей, а также данные рентгенографии, МРТ и УЗИ. Лечение назначается в соответствии с поставленным диагнозом. Помимо привычных таблеток, инъекций и физиотерапии для выведения солей широко используются и народные методы.
Какие бывают соли?
Как правило, накопление лишних солей в организме происходит в результате произошедшего сбоя в обмене воды и солей , спровоцированного различными факторами, такими, например, как заболевания почек или эндокринной системы. Все накапливающиеся в суставах соли условно можно отнести к трем группам:
- Ураты, чаще откладываются у любителей мясной, копченой и жирной пищи. Обычно под удар попадают некрупные суставы кистей или стоп, но при высоких концентрациях соли могут накапливаться даже под кожей, образуя характерные шишки и уплотнения.
- Карбонаты и фосфаты являются самыми распространенными солями в организме человека и любят накапливаться в плечевых и локтевых суставах, а особенно в позвоночнике.
- Оксалаты относятся к наиболее твердым и трудно выводимым солям, способны концентрироваться не только в суставах, но и практически во всем организме.
Однако чаще всего отложения солей в суставах бывают смешанного вида.
Как избавится от излишков солей?
Необходимым условием лечения также является избавление от основного заболевания-провокатора. Например, если нарушения обмена вызваны болезнями почек или мочеполовой системы, то для начала следует восстановить их функции. Если отложение солей в коленном суставе, запястье или локте спровоцировано высокими нагрузками или постоянными монотонными движениями, то прежде нужно решить эту проблему.
Травяные настои и отвары
Фитотерапия совершенно заслуженно считается одним из безопасных и эффективных методов избавления как от избытков соли, так и от связанных с этим неприятных симптомов. Однако следует понимать, что такое лечение не является мгновенным, а требует длительного курса применения. Покупать травы следует в аптеках или специальных фитомагазинах, а для лечения можно самостоятельно использовать такие несложные рецепты:
- Листья смородины, траву горца птичьего и листья земляники смешать по 1 столовой ложке, добавить кипятка в объеме 200 мл и настоять полчаса. Принимать по 1/4 стакана в день. Длительность курса – месяц. Если симптомы остались, лечение можно повторить после перерыва в семь дней. Особенно хорошо такой отвар помогает выводить ураты.
- Молодые измельченные виноградные побеги в количестве 1 чайной ложки залить стаканом кипящей воды и настоять 30 минут. Принимать минимум месяц, по 50 мл четыре раза в день. Если симптомы сохраняются, лечение можно повторить после десятидневного перерыва. Такой чай хорошо выводит оксалаты.
- Молодые измельченные побеги груши 3 штуки, залить двумя литрами горячей воды, кипятить 15 минут и столько же настаивать. Пить в течение 30 дней по 1/4 стакана. Такой чай особенно эффективен при излишках фосфатов и карбонатов.
- Листья лавра 5 штук залить 0,5 л кипящей воды, 10 минут нагревать, а затем добавить столовую ложку меда и сок половинки лимона. Пить перед едой. Курс – две недели.
- Неочищенный картофель 1 кг нарезать кубиками, залить тремя литрами кипятка, варить полтора часа. Принимать предварительно процеженный отвар трижды в день по стакану. Курс — 1,5 месяца.
- Петрушку вместе с корнем и лимоны в количестве по 250 гр. мелко измельчить и добавить 300 гр. меда. Полученную смесь пить по чайной ложке, за час до еды. Продолжительность лечения – 30 дней. Курс можно повторить после недельного перерыва.
- Укроп, ягоды рябины, смородиновый лист, семена тыквы и петрушки в равных пропорциях измельчить, залить 200 гр. полученной смеси литром кипятка. Настаивать 60 минут, принимать по одному стакану в день. По желанию можно добавить сахар, а лучше мед.
Мази и компрессы
Накапливаясь, соли в суставах приводят к воспалению и нарушению кровообращения, симптомами которого становятся отеки, покалывание в пальцах. Разрастающиеся остеофиты могут сдавливать нервные окончания, вызывать скованность движений и онемение в конечностях. Справиться с этим помогут мази и компрессы, которые несложно приготовить дома самостоятельно.
- Подсолнечное масло, горчичный порошок и мед, взятые в равном объеме, перемешать до однородной, похожей на сметану, массы. Такое средство хорошо снимает воспаление и избавляет от боли.
- Ржаную муку и отварной картофель смешать в соотношении 1:1 и слепить лепешку. На кожу, предварительно смазанную растительным маслом или детским кремом, нанести скипидар, сверху положить полученную лепешку и укутать как компресс.
- Мед и соль смешать поровну и нанести на больной сустав. Компресс укутать и держать не больше 2 часов.
- Мумиё 5 гр. смешать со 100 гр. жидкого меда, чтобы масса получилась более однородной лучше использовать водяную баню. Полученную мазь наносить на пораженный сустав.
Лечение соками
Соки множества ягод, овощей и кореньев являются средством способным уменьшать отложение солей в суставах. К тому же лечить суставы с их помощью вкусно и приятно. Максимально полезны с этой точки зрения смеси соков, так как в них каждый из компонентов усиливает действие другого. Четкого курса лечения для соков нет, обычно продолжительность приема составляет не менее 1 месяца.
- Соки моркови, шпината и алоэ смешать в пропорции 10:6:3 чтобы в итоге получился как минимум литр готовой смеси. Принимать до 5 раз в день одинаковыми порциями.
- Ягоды земляники 1 кг засыпать 300 гр. сахара, выделившийся сок принимать 3 раза в день по 0,5 стакана, перед едой.
- Сок свеклы 200 мл смешать с 400 мл сока моркови и добавить сок алоэ 4 ст. ложки. Полученную смесь разделить на 5 частей и принимать через равные промежутки времени, в течение дня.
- Сок апельсина две части смешать с одной частью сока лимона и принимать вечером. При желании апельсин можно заменить черной смородиной.
- Сок из корня сельдерея принимать 3 раза по 10 мл в день.
Ванна и баня
Обладающие свойством избавлять суставы от накопленных солей травы можно применять как лечебное средство и в виде ванн. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 20 минут, а температура воды быть не выше 38 градусов. Курс лечения обычно включает 10 процедур. Все настои для добавления в ванну готовятся в 5 литрах горячей воды.
- Шалфей 200 гр. залить водой, дать настояться два часа , а затем использовать.
- Розмарин, тимьян, ивовую кору и лаванду смешать в одинаковой пропорции, 200 гр. полученного сбора залить горячей водой, кипятить 15 минут, а затем дать настояться еще час.
- Цветки ромашки 300 гр. залить кипятком и, перед тем как добавить в ванну, настоять в течение двух часов.
[/stextbox]
Лечение эфирными маслами
Хорошим средством избавления от болезней суставов является применение эфирных масел, таких как масло лимона, чайного дерева, можжевельника, имбиря, майорана или лаванды. Их действие основано на способности улучшать кровообращение, снимая тем самым воспаление, боль, облегчая доступ питательных веществ к поврежденным тканям.
Эфирные масла можно использовать во время массажа, банных процедур или готовить с ними компрессы. Для массажа необходимо добавить 5–10 капель лечебного масла к базовому, в качестве которого можно использовать оливковое, миндальное или масло макадамии. Для компресса эфирное масло добавляют в 200 мл воды и прикладывают смоченную в этом растворе салфетку к больному суставу.
Использование чистых, неразведенных эфирных масел может вызвать раздражение и воспаление кожи.
Отложение солей – понятие скорее народное, обычно им обозначают любой дискомфорт, хруст или возникающую в суставах боль, причем независимо от истинных причин её появления. Врачи под этим термином подразумевают процесс разрастания остеофитов – наростов из костной ткани образующихся при различных патологиях опорно-двигательного аппарата.
Стоит отметить, что избыток солей кальция хоть и играет немаловажную роль в процессе возникновения таких наростов, но в случае остеофитов это просто один из провоцирующих факторов. Второе состояние, которое вызывает излишек солей в организме – это подагра, связанная с накоплением в суставах кристаллов мочевой кислоты в результате нарушения её обмена.
Если присутствует отложение солей в суставах, то постановка диагноза опирается на характерные симптомы, такие как хруст, боль и онемение конечностей, а также данные рентгенографии, МРТ и УЗИ. Лечение назначается в соответствии с поставленным диагнозом. Помимо привычных таблеток, инъекций и физиотерапии для выведения солей широко используются и народные методы.
Какие бывают соли?
Как правило, накопление лишних солей в организме происходит в результате произошедшего сбоя в обмене воды и солей , спровоцированного различными факторами, такими, например, как заболевания почек или эндокринной системы. Все накапливающиеся в суставах соли условно можно отнести к трем группам:
- Ураты, чаще откладываются у любителей мясной, копченой и жирной пищи. Обычно под удар попадают некрупные суставы кистей или стоп, но при высоких концентрациях соли могут накапливаться даже под кожей, образуя характерные шишки и уплотнения.
- Карбонаты и фосфаты являются самыми распространенными солями в организме человека и любят накапливаться в плечевых и локтевых суставах, а особенно в позвоночнике.
- Оксалаты относятся к наиболее твердым и трудно выводимым солям, способны концентрироваться не только в суставах, но и практически во всем организме.
Однако чаще всего отложения солей в суставах бывают смешанного вида.
Как избавится от излишков солей?
Необходимым условием лечения также является избавление от основного заболевания-провокатора. Например, если нарушения обмена вызваны болезнями почек или мочеполовой системы, то для начала следует восстановить их функции. Если отложение солей в коленном суставе, запястье или локте спровоцировано высокими нагрузками или постоянными монотонными движениями, то прежде нужно решить эту проблему.
Травяные настои и отвары
Фитотерапия совершенно заслуженно считается одним из безопасных и эффективных методов избавления как от избытков соли, так и от связанных с этим неприятных симптомов. Однако следует понимать, что такое лечение не является мгновенным, а требует длительного курса применения. Покупать травы следует в аптеках или специальных фитомагазинах, а для лечения можно самостоятельно использовать такие несложные рецепты:
- Листья смородины, траву горца птичьего и листья земляники смешать по 1 столовой ложке, добавить кипятка в объеме 200 мл и настоять полчаса. Принимать по 1/4 стакана в день. Длительность курса – месяц. Если симптомы остались, лечение можно повторить после перерыва в семь дней. Особенно хорошо такой отвар помогает выводить ураты.
- Молодые измельченные виноградные побеги в количестве 1 чайной ложки залить стаканом кипящей воды и настоять 30 минут. Принимать минимум месяц, по 50 мл четыре раза в день. Если симптомы сохраняются, лечение можно повторить после десятидневного перерыва. Такой чай хорошо выводит оксалаты.
- Молодые измельченные побеги груши 3 штуки, залить двумя литрами горячей воды, кипятить 15 минут и столько же настаивать. Пить в течение 30 дней по 1/4 стакана. Такой чай особенно эффективен при излишках фосфатов и карбонатов.
- Листья лавра 5 штук залить 0,5 л кипящей воды, 10 минут нагревать, а затем добавить столовую ложку меда и сок половинки лимона. Пить перед едой. Курс – две недели.
- Неочищенный картофель 1 кг нарезать кубиками, залить тремя литрами кипятка, варить полтора часа. Принимать предварительно процеженный отвар трижды в день по стакану. Курс — 1,5 месяца.
- Петрушку вместе с корнем и лимоны в количестве по 250 гр. мелко измельчить и добавить 300 гр. меда. Полученную смесь пить по чайной ложке, за час до еды. Продолжительность лечения – 30 дней. Курс можно повторить после недельного перерыва.
- Укроп, ягоды рябины, смородиновый лист, семена тыквы и петрушки в равных пропорциях измельчить, залить 200 гр. полученной смеси литром кипятка. Настаивать 60 минут, принимать по одному стакану в день. По желанию можно добавить сахар, а лучше мед.
Мази и компрессы
Накапливаясь, соли в суставах приводят к воспалению и нарушению кровообращения, симптомами которого становятся отеки, покалывание в пальцах. Разрастающиеся остеофиты могут сдавливать нервные окончания, вызывать скованность движений и онемение в конечностях. Справиться с этим помогут мази и компрессы, которые несложно приготовить дома самостоятельно.
- Подсолнечное масло, горчичный порошок и мед, взятые в равном объеме, перемешать до однородной, похожей на сметану, массы. Такое средство хорошо снимает воспаление и избавляет от боли.
- Ржаную муку и отварной картофель смешать в соотношении 1:1 и слепить лепешку. На кожу, предварительно смазанную растительным маслом или детским кремом, нанести скипидар, сверху положить полученную лепешку и укутать как компресс.
- Мед и соль смешать поровну и нанести на больной сустав. Компресс укутать и держать не больше 2 часов.
- Мумиё 5 гр. смешать со 100 гр. жидкого меда, чтобы масса получилась более однородной лучше использовать водяную баню. Полученную мазь наносить на пораженный сустав.
Лечение соками
Соки множества ягод, овощей и кореньев являются средством способным уменьшать отложение солей в суставах. К тому же лечить суставы с их помощью вкусно и приятно. Максимально полезны с этой точки зрения смеси соков, так как в них каждый из компонентов усиливает действие другого. Четкого курса лечения для соков нет, обычно продолжительность приема составляет не менее 1 месяца.
- Соки моркови, шпината и алоэ смешать в пропорции 10:6:3 чтобы в итоге получился как минимум литр готовой смеси. Принимать до 5 раз в день одинаковыми порциями.
- Ягоды земляники 1 кг засыпать 300 гр. сахара, выделившийся сок принимать 3 раза в день по 0,5 стакана, перед едой.
- Сок свеклы 200 мл смешать с 400 мл сока моркови и добавить сок алоэ 4 ст. ложки. Полученную смесь разделить на 5 частей и принимать через равные промежутки времени, в течение дня.
- Сок апельсина две части смешать с одной частью сока лимона и принимать вечером. При желании апельсин можно заменить черной смородиной.
- Сок из корня сельдерея принимать 3 раза по 10 мл в день.
Ванна и баня
Обладающие свойством избавлять суставы от накопленных солей травы можно применять как лечебное средство и в виде ванн. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 20 минут, а температура воды быть не выше 38 градусов. Курс лечения обычно включает 10 процедур. Все настои для добавления в ванну готовятся в 5 литрах горячей воды.
- Шалфей 200 гр. залить водой, дать настояться два часа , а затем использовать.
- Розмарин, тимьян, ивовую кору и лаванду смешать в одинаковой пропорции, 200 гр. полученного сбора залить горячей водой, кипятить 15 минут, а затем дать настояться еще час.
- Цветки ромашки 300 гр. залить кипятком и, перед тем как добавить в ванну, настоять в течение двух часов.
[/stextbox]
Лечение эфирными маслами
Хорошим средством избавления от болезней суставов является применение эфирных масел, таких как масло лимона, чайного дерева, можжевельника, имбиря, майорана или лаванды. Их действие основано на способности улучшать кровообращение, снимая тем самым воспаление, боль, облегчая доступ питательных веществ к поврежденным тканям.
Эфирные масла можно использовать во время массажа, банных процедур или готовить с ними компрессы. Для массажа необходимо добавить 5–10 капель лечебного масла к базовому, в качестве которого можно использовать оливковое, миндальное или масло макадамии. Для компресса эфирное масло добавляют в 200 мл воды и прикладывают смоченную в этом растворе салфетку к больному суставу.
Использование чистых, неразведенных эфирных масел может вызвать раздражение и воспаление кожи.
Видео (кликните для воспроизведения). |
Источники:
- Родионова, О. Н. Болезни суставов / О. Н. Родионова. — М. : Вектор, 2012. — 352 c.
- Чижевский, А. В. Как победить остеохондроз / А. В. Чижевский. — М. : Советский спорт, 1990. — 368 c.
- Рудницкая, Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение: моногр. / Людмила Рудницкая. — М. : Питер, 2013. — 224 c.
- Парамонова, Ольга Антитиреоидные антитела и ревматоидный артрит / Ольга Парамонова. — Москва: Мир, 2012. — 184 c.
Приветствую Вас на нашем ресурсе. Я Артем Постников. Я уже более 10 лет работаю травматологом. В настоящее время являюсь профессионалом в своей области, хочу подсказать всем посетителям сайта как решать разнообразные задачи.
Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима обязательная консультация у специалистов.